dieta

Ce este dieta atlantică? Ce beneficii are? Poți mânca și carne și cartofi

Ce este dieta atlantică? Ce beneficii are? Considerată o „verișoară” a apreciatei diete mediteraneene, acest mod de hrănire permite mai multă libertate în ceea ce privește consumul de cartofi și carne.

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră? Nutriționist: ”90% cacao, pe ambalaj, nu înseamnă nimic”

Iubitorii de ciocolată încearcă să consume sortimentele cu un procent foarte mare de cacao pentru că acestea ar fi mai sănătoase. Experții spun că trebuie să avem grijă la ce scrie pe ambalaj.

Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete

Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete. Ce sfaturi are ea pentru o viață lungă și fericită?

Ce alimente să eviți seara și ce temperatură să ai în dormitor pentru un somn profund și odihnitor?

Ce alimente ar trebui să evitați seara și ce temperatură să aveți în dormitor pentru un somn profund și odihnitor? Alegerile din timpul zilei afectează calitatea somnului.

Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timp de vară. Câtă cantitate folosești?

Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timpd e vară. Câtă cantitate folosești? vă spun specialiștii. Aceștia avertizează să consultați și un medic pentru a nu lua prea mult sodiu în organism.

Ce se întâmplă dacă bei dimineața un pahar de apă caldă pe stomacul gol? Ajută sau nu la slăbit?

Ce se întâmplă dacă bei dimineața un pahar de apă caldă pe stomacul gol? Ajută sau nu la slăbit? Ce spun specialiștii și ce beneficii are apa caldă asupra organismului?

Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Ce trebuie să mănânci când ești mic?

Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Oamenii de știință au efectuat un studiu, urmărind relația dintre dieta din copilărie și abilitățile cognitive până la 70 de ani. Ce au descoperit cercetătorii și ce trebuie să mănânci când ești mic?

3 ceaiuri care ard grăsimea de pe burtă. Sunt extrem de cunoscute dar nu mulți le consumă - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

20:01 Cine e Călin Georgescu care vrea alianță cu Rusia? Tovarăș cu Iliescu, membru într-un Club „secret”

19:53 Un fotbalist român a fost cel mai bun jucător al echipei sale, în La Liga

19:34 PNL București susține Legea comunităților energetice: întreținere mai mică, mai puțină poluare

19:31 Alertă europeană. Dacia Duster, rechemată, defecţiune la sistemul electric

19:17 Angajaţii români sunt extenuaţi. Cât din salariu primesc în timpul concediului medical?

19:07 LIVE ALEGERI: Luptă strânsă pentru locul 2. Au votat peste 8.000.000 români la prezidențiale

18:59 Care sunt exporturile din România, oprite de pesta porcină, spre Marea Britanie şi Statele Unite?

18:46 Peste 700.000 de români au votat în diaspora. Printre ei, un bunic în vârstă de 100 de ani

18:24 Cristian Popescu Piedone, amendat pentru un anunț fals la 112. Ce a spus

18:24 Incidente la vot: Procese verbale semnate în alb, descoperite la o secție de votare

Cele mai citite

Pensionarii cu pensie mai mică de 3.000 lei primesc o nouă gratuitate. La ce folosește beneficiul Foto: Freepik (fotografie cu caracter ilustrativ)

Pensionarii cu pensie mai mică de 3.000 lei primesc o nouă gratuitate. La ce folosește beneficiul 237371

Care este cel mai frumos nume de băiat din România? Nu e nici Ion, nici Petru nici Vasile! - Foto: Freepik

Care sunt cele mai frumoase 10 nume de băieți din România? Cercetătorii au calculat cu precizie 102992

Se dau ajutoare de căldură de 750 lei. Cum poți să primești banii pentru sezonul de iarnă? Foto: Pexels (fotografie cu caracter ilustrativ)

Se dau ajutoare de căldură de 750 lei. Cum poți să primești banii pentru sezonul de iarnă? 82194

152 de nave și 200 de vehicule amfibii înconjoară Taiwan. SUA: China va invada insula? - Foto: Profimedia Images

152 de nave și 200 de vehicule amfibii înconjoară Taiwan. SUA: China va invada insula 72103

Pensionarii cu această pensie NU plătesc facturi la căldură. Cererile se depun săptămâna viitoare - Foto: Freepik

Pensionarii cu această pensie NU plătesc facturi la căldură timp de 6 luni. Care sunt condițiile? 64432

Cele mai comentate

Elevii și studenții, ajutați de tehnologie să copieze fără să fie prinși. Ce metode sunt „la modă”

România află azi dacă va adera sau nu la Schengen. Austria ar putea ridica veto-ul la Budapesta

La ce temperatură trebuie băut vinul? Care e diferența esențială dintre vinul roșu și cel alb

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Revista tipărită
Acces parțial online
Newsletter

Abonează-te

Digital + Print

Revista tipărită
Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Digital

Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Alegeri prezidențiale LIVE

dieta

Ce este dieta atlantică? Ce beneficii are? Poți mânca și carne și cartofi

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră? Nutriționist: ”90% cacao, pe ambalaj, nu înseamnă nimic”

Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete

Ce alimente să eviți seara și ce temperatură să ai în dormitor pentru un somn profund și odihnitor?

Sarea pusă în apă ajută la mai buna hidratare a corpului pe timp de vară. Câtă cantitate folosești?

Ce se întâmplă dacă bei dimineața un pahar de apă caldă pe stomacul gol? Ajută sau nu la slăbit?

Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Ce trebuie să mănânci când ești mic?

3 ceaiuri care ard grăsimea de pe burtă. Sunt extrem de cunoscute dar nu mulți le consumă

Cât de sănătos este să mănânci covrigi sărați sau cu mac? Dieteticianul dă un verdict surprinzător

Obezitatea, scrisă în codul genetic? Ce mutație este vinovată de kilogramele în plus?

De ce Italia și Spania vor avea, curând, cea mai mare speranță de viață? Ce rol au dieta și familia?

Fructul care îngrașă dacă îl consumi la dietă. Are mult zahăr și costă 10 lei/kg

Alimentele care te fac să slăbești. Topesc grăsimea de pe burtă și cresc metabolismul

Ingredientul pe care îl adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus. Costă câțiva lei

Superaliment folosit de astronauți te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței

Semințele care te ajută să îți cureți colonul și să slăbești. Le mănânci cu sare și costă 10 lei

O femeie a slăbit 90 de kg. A început prin a merge 10 minute pe jos. Ce alimente a inclus în dietă?

Fructul de sezon care te ajută să slăbești și să scapi de insomnii. Are 34 calorii/100 grame

Fructul de sezon care te scapă complet de retenția de apă. În piață costă câțiva lei. Curăță colonul

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? Un nutriționist demontează toate teoriile

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Digital + Print

Digital