Unele alimente cu aport caloric redus oferă sațietate de durată. Acestea permit gestionarea mai ușoară a greutății și furnizează nutrienți importanți pentru organism, contribuind la menținerea unui stil de viață sănătos.
Mancare
Care este ora ideală la care să iei cina? Un nutriționist spune de ce depinde momentul la care ar trebui să mănânci în a doua parte a zilei.
Tot mai mulți români se arată nemulțumiți de prețurile exorbitante la snack-urile de pe Aeroportul Otopeni. O felie de pizza sau un sandwich, ajunge să coste aproape un sfert din biletul de avion.
În plină austeritate, guvernul vine cu o fertă pentru românii din țară și diaspora. Îți spunem cum poți obține 160.000€ de la stat ca să trăiești înt-o zonă de vis. În plus, mănânci doar sănătos.
O lună a trăit doar cu bere. Aceasta a fost isprava unui bărbat care, se pare, trecea printr-o perioadă de depresie după un divorț dureros. Deși berea e bogată în calorii fiind considerată chiar un aliment, soarta omului n-a fost dintre cele mai fericite.
Prețurile din stațiunile de pe Litoral au luat-o razna în vârf de sezon, iar hotelierii se plâng că nu au clienți decât în weekenduri. De exemplu, un șezlong pe o plajă de fițe din Mamaia costă și 300 lei, iar prânzul pentru o familie cu 2 copii poate ajunge și la 400 lei.
O tigaie este noua vedetă mondială din bucătărie, recomandată de tot mai mulți chefi și influenceri din domeniul gastronomiei. Treptat, ea câștigă teren în fața deja clasicelor tigăi din teflon, deși reprezintă, de fapt, o întoarcere în trecut.
Tipul de semințe cu beneficii ascunse pentru corpul tău. Reglează digestia, curăță colonul. Iată ce beneficii poți avea dacă le consumi și cum îți poți curăța colonul rapid și ușor?
