Dragoș Pătraru, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați realizatori TV din România, a vorbit despre cum a reușit să câștige bătălia împotriva kilogramelor în plus.
De ce un somn scurt după prânz este benefic și cât să dormi? Ce spun doctorii despre siestă?
care este cea mai sănătoasă? Care e diferența dintre ceapa galbenă, albă și cea roșie? Care are mai multe beneficii pentru organism și la ce mâncăruri se folosește fiecare soi în parte?
Dieta cu care ești sănătos tun la pensie. Cercetătorii spun că e arma secretă pentru o viață lungă. Ce alimente trebuie evitate?
Ce efect au, de fapt, îndulcitorii artificiali? De ce nu sunt recomandați dacă vrei să slăbești? Noi studii pun la îndoială folosirea înlocuitorilor de zahăr.