Medic Virgiliu Stroescu: „Nu mânca nimic cu 4 ore înainte de somn ca să scapi de burtă”. De ce? Ce spune cunoscutul medic despre acest obicei și ce beneficii poți avea?
Mancare
Ai peste 50 de ani? Alimentul pe care să nu-l mănânci mai des de o dată pe lună. Bagi boală-n tine. Alege să îl savurezi rar, doar în ocazii speciale, și înlocuiește-l cu variante mai sănătoase pentru un stil de viață longeviv și echilibrat!
Un restaurant celebru își închide porțile pentru totdeauna. Era cunoscut în special pentru mâncarea delicioasă dar și pentru ”grădina de bere” amenajată. Acum are o ultimă promoție specială pentru clienții fideli.
Ritmul iernii poate părea mai greu — zile mai scurte, seri mai întunecate și, adesea, cine mai târzii. Dar schimbarea orei la care mâncăm în timpul iernii ar putea face aceste luni puțin mai ușoare pentru corpul și mintea noastră.
Alimentele pe care să nu le consumi la cină. Cu ce le poți înlocui? Pentru mulți, cina este cea mai importantă masă a zilei, însă alimentele pe care le mâncăm la cină pot afecta calitatea somnului.
Alimentul consumat zilnic de cei care trăiesc 100 de ani în „Zonele Albastre”. Costă doar câțiva lei. Care sunt efectele acestuia asupra speranței de viață?
De ce să mănânci pește în noaptea de Revelion? Ce semnificație are în tradiția populară? Ce spun străbunii și la ce trebuie să fim atenți?
O pisică de casă din Oregon a murit după ce a mâncat hrană pentru animale de companie care a fost testată pozitiv pentru gripa aviară, scrie AP.
