Oamenii centenari împărtășesc anumite calități comune, ceea ce îi face să poată atinge vârsta de 100 de ani și peste. Secretele acestei longevități au fost dezvăluite de oamenii de știință care au studiat mai multe asemenea persoane pe o perioadă de o jumătate de secol.
Potrivit unui studiu recent, persoanele care trăiesc mai mult au tendința de a împărtăși o trăsătură comună de personalitate: încrederea în ceilalți. Atitudinea pozitivă reduce nivelul stresului cronic și întărește sistemul imunitar.
Cercetătorii au descoperit că substanța activă din „ciupercile magice” crește longevitatea la șoarecii în vârstă.
O femeie de 114 ani spune că zâmbetele și cartofii sunt secretele unei vieți lungi și fericite. A condus până la vârsta de 99 de ani și a zburat pentru prima dată cu avionul la 100 de ani.
Regiunea din Italia unde 300 de persoane au trecut de vârsta de 100 de ani. O echipă de cercetători a studiat stilul de viață al locuitorilor și a dezvăluit care sunt secretele longevității și ale unei vieți sănătoase.