Cercetătorii au descoperit cel mai important factor pentru a trăi mult. Nu e dieta, nici sportul. Un studiu amplu a concluzionat ce au în comun toți cei care duc o viață lungă.
Ginseng și ginkgo biloba, utilizate pentru a trăi mai mult. Trebuie să știți de jiaogulan. Ceaiul din „planta nemuririi”, de 10 ori mai bun decât ceaiul verde. Îl beau cei care trăiesc 100 ani. Ce beneficii are pentru sănătate? Reduce colesterolul și inflamațiile
Un test de 30 secunde spune cât de sănătos ești la pensie. Îl poți face acasă. NU te costă nimic. Iată ce recomandă toți doctorii pentru persoanele în vârstă.
Dieta cu care ești sănătos tun la pensie. Cercetătorii spun că e arma secretă pentru o viață lungă. Ce alimente trebuie evitate?
Cercetătorii au studiat-o pe Maria Branyas, femeia care a trăit 117 ani. Oamenii de știință au spus cu exactitate cum poate ajunge o persoană la această vârstă.