Sucul de portocale și cel de mere conțin vitamine și antioxidanți, dar și zaharuri naturale care pot influența glicemia. Deși ambele par alegeri sănătoase, există diferențe în compoziția lor.
Diabet
Alimentația poate preveni evoluția prediabetului spre diabet. Nutriționista Rada Baltag explică, într-un interviu pentru Newsweek România, ce alimente ar trebui să consumăm, de ce contează fibrele și ce greșeli să evităm.
Şoferul TIR-ului care a avariat mai multe autovehicule în municipiul Constanţa susține că ar fi suferit o criză diabetică şi că nu îşi aminteşte nimic din cele întâmplate.
Sedentarismul, alimentația nesănătoasă și consumul excesiv de zahăr împing tot mai mulți români spre prediabet și diabet. Medicii avertizează că boala se instalează în tăcere și poate afecta grav întregul organism dacă stilul de viață nu este schimbat radical.
Diabetul poate începe cu semne subtile care adesea trec neobservate. Oboseala constantă, sete excesivă, urinare frecventă sau modificări ale greutății pot fi primele avertismente. Ignorarea lor poate duce la complicații serioase, de aceea este important să le acorzi atenție.
Postul poate deveni rapid periculos pentru diabetici. Fie din motive religioase, pierdere în greutate sau un stil de viață mai sănătos cei care trăiesc cu diabet trebuie să fie atenți pentru că își modifică drastic metabolismul atunci când se abțin de la alimente.
Diabetul, acest mister. A cincea formă a bolii a fost descoperită. Câţi oameni sunt afectaţi de afecţiune, la nivel global?
Bananele sunt adesea considerate dăunătoare pentru diabetici din cauza zahărului natural, însă nutriționiștii spun că ele nu provoacă întotdeauna creșteri bruște ale glicemiei și pot face parte dintr-o alimentație echilibrată.
