Ceaiul este o băutură servită și îndrăgită în toată lumea. Acesta are numeroase beneficii pentru sănătate, de la sprijinirea sănătății inimii și a intestinelor la scăderea glicemiei și îmbunătățirea somnului.
De ce nu ai voie să te odihneşti în Joia Mare. Ce trebuie să muncească femeile şi bărbaţii. Joia Mare din Săptămâna Patimilor se mai numeşte Joia Neagră.
Cât trebuie să mănânci și să dormi, cât sport trebuie să faci pentru a limita riscul apariției demenței. Ce spun specialiștii despre factorii de risc care duc la apariției acestei boli mintale.
Ce se întâmplă în organism dacă nu ne întindem dimineața? Poate fi dăunător pentru sănătate. Iată ce spun specialiștii și cât de important este să ne întindem mușchii imediat ce ne-am trezit.
Motivul pentru care nu este bine să dormi în avion la decolare și aterizare. Ce se poate întâmpla? Ce au descoperit specialiștii?