nutriționiști

Ce trebuie să mănânci când e caniculă. Alimentele recomandate de nutriționiști pentru zilele toride

Pe fondul valului de caniculă care afectează România și întreaga Europă, medicii atrag atenția asupra importanței alimentației corecte. Hidratarea și consumul unor alimente potrivite pot preveni problemele de sănătate în zilele cu temperaturi extreme.

„Snackificarea”, noul trend în alimentație viral pe Tiktok. Nutriționiștii trag un semnal de alarmă

Stilul de viață s-a schimbat radical în ultimele decenii, iar asta se vede foarte clar în spatele ambalajelor colorate ale mâncărurilor „ready to eat”. Odată cu ritmul alert pe care l-a căpătat viața, oamenii au început să uite un obicei esențial: mâncatul în tihnă.

Trucul de slăbit cu semințe de chia și apă, viral pe TikTok, spulberat

Trucul de slăbit cu semințe de chia și apă, viral pe TikTok, spulberat de un nutriționist ieșean: „Efect placebo”.

Impactul exceselor alimentare în concediu

Impactul exceselor alimentare în concediu. Nutriționist ieșean: „Putem experimenta reflux gastroesofagian, mai ales dacă vacanța implică o activitate fizică redusă”.

Alimentul pe care să nu îl consumi niciodată dimineața, la micul dejun. Ce spun nutriționiștii?

Alimentul pe care să nu îl consumi niciodată dimineața, la micul dejun. Ce spun nutriționiștii? Iată de ce nu e bine să îl consumi și de ce trebuie evitat?

Câtă apă trebuie să bei pe zi și în ce cantitate. Beneficiile dezvăluite de nutriționiști

Câtă apă trebuie să bei pe zi și în ce cantitate. Beneficiile dezvăluite de nutriționiști. Iată de ce este bine să bem cât mai multe lichide zilnic, în special apă.

Pâinea care îngrașă cel mai puțin. Cum arată și ce ne recomandă specialiștii în legătură cu aceasta

Pâinea care îngrașă cel mai puțin. Cum arată și ce ne recomandă specialiștii în legătură cu aceasta. Grijă mare să nu fie depășită limita de pâine pe zi.

Ce a pățit o femeie care a renunțat ca Coca Cola Foto: pixabay.com - rol ilustrativ

Ce a pățit o femeie când s-a lăsat de Cola dietetică. Nu se aștepta să aibă aceste reacții

Mulți oameni consumă cola dietetică în speranța că aceasta nu va îngrășa la fel de mult ca cea ”cu gust original”. O femeie a renunțat la Coca Cola, acesta fiind singurul ei viciu, Nu a simțit diferența imediat dar specialiștii au o altă părere.

Cinci mituri despre pâine explicate de medici. Îngrașă sau nu? Care e importanța ei în alimentație

Multă lume alege să renunțe total la pâine în alimentația lor ca să nu pună kilograme în plus sau pentru a avea o alimentație mai sănătoasă. Însă pâinea, ca orice alt aliment, dacă este consumat în anumite cantități nu poate cauza probleme cu greutatea.

Ultima oră

16:12 Un bărbat și-a uitat soția pe autostradă și a sunat la jandarmi. A fost găsită la 300 km distanță

15:59 FOTO Șocant! Soția șefului Lufthansa a omorât o tânără pe trecerea de pietoni fără să-și dea seama

15:45 Reguli mai aspre pentru taximetriștii de la Aeroportul Otopeni. Dacian Cioloș, refuzat de un șofer

15:42 FOTO Cum arată Dacia Bigster pentru piețele din afara Europei. Se numește Renault Boreal

15:38 Judecătorii cer ca „pensiile speciale să fie aproape cât salariile”. Șefa CSM are 65.000 lei/lună

15:30 Ce înseamnă datoria publică a unui stat? Cea a României se apropie de 1.100.000.000.000 de lei

15:28 Evaluarea Națională: Zeci de mii de elevi cu nota 3 la examenul scris, dar cu media 8 la absolvire

15:20 Cele trei meserii care ar putea supraviețui AI-ului. Expert: „Aproape toate meseriile vor dispărea”

14:51 Crimă în numele „onoarei”. Un tată și-a împușcat mortal fiica de 16 ani din cauza TikTok-ului

14:40 VIDEO Speriați că Ucraina atacă, soldații lui Putin au tras într-un avion comercial rusesc Aeroflot

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate