„Snackificarea”, noul trend în alimentație viral pe Tiktok. Nutriționiștii trag un semnal de alarmă
Stilul de viață s-a schimbat radical în ultimele decenii, iar asta se vede foarte clar în spatele ambalajelor colorate ale mâncărurilor „ready to eat”. Odată cu ritmul alert pe care l-a căpătat viața, oamenii au început să uite un obicei esențial: mâncatul în tihnă.
Normalitatea a devenit ca micul dejun să fie luat în mașină, prânzul în picioare și cina, în același stil „pe fugă”. Așa arată snackificarea, un nou trend în alimentație viral pe TikTok, un rezultat al stilului de viață alert.
„Snackificarea”, noul trend în alimentație viral pe Tiktok. Nutriționiștii trag un semnal de alarmă
Snackificarea a apărut inițial în Statele Unite ale Americii și s-a extins rapid în Europa și Asia.
„Ceva patiserie dimineața, după care, ori în oraș…”, „Eu, pe fugă, de obicei mănânc sandwichuri și matcha, așa de revigorare, mai fresh”, au spus mai mulți români.
Citește și: Câte proteine este bine să consumi zilnic pentru a slăbi? E dovedit științific
Continuarea, pe b1TV.
