Cercetătorii au găsit cele 2 vârste la care organismul îmbătrânește brusc. Crește riscul de îmbolnăvire

Dacă ai avut vreodată senzația că totul în corpul tău se destramă deodată, s-ar putea să nu fie doar imaginația ta.

Citește și: Merdenea sau croasant? Ambele produse de patiserie au legătură cu Imperiul Otoman. Originea celor două nume

Un nou studiu realizat de Stanford Medicine arată că numărul multora dintre moleculele și microorganismele noastre crește sau scade dramatic între vârsta de 40 și 60 de ani.

Cercetătorii de la Stanford au găsit cele 2 vârste la care organismul îmbătrânește brusc

Cercetătorii au evaluat mii de molecule diferite la persoane cu vârste cuprinse între 25 și 75 de ani, precum și microbiomul acestora – bacteriile, virusurile și ciupercile care trăiesc în interiorul nostru și pe pielea noastră – și au descoperit că abundența majorității moleculelor și a microbilor nu se modifică într-un mod gradual și cronologic.

Dimpotrivă, parcurgem două perioade de schimbare rapidă pe parcursul vieții, în medie în jurul vârstei de 44 de ani și al vârstei de 60 de ani. Un articol care descrie aceste descoperiri a fost publicat în revista Nature Aging pe 14 august.

„Nu ne schimbăm doar treptat în timp; există unele schimbări cu adevărat dramatice”, a spus Michael Snyder, PhD, profesor de genetică și autorul principal al studiului. „Se pare că perioada de la mijlocul anilor 40 este un moment de schimbare dramatică, la fel ca și începutul anilor 60. Și acest lucru este valabil indiferent de clasa de molecule analizată.”

Xiaotao Shen, PhD, fost cercetător postdoctoral la Stanford Medicine, a fost primul autor al studiului. Shen este în prezent profesor asistent la Universitatea Tehnologică Nanyang din Singapore.

Aceste schimbări majore au probabil un impact asupra sănătății noastre – numărul de molecule asociate bolilor cardiovasculare a înregistrat modificări semnificative în ambele momente de referință, iar cele legate de funcția imunitară s-au modificat la persoanele aflate la începutul vârstei de 60 de ani.

Citește și: Care este originea sarmalelor ? Cât sunt de românești? Ce țări își asumă inventarea lor?

Schimbări bruște în ceea ce privește numărul

Snyder, profesorul de genetică Stanford W. Ascherman, MD, FACS, și colegii săi au fost inspirați să analizeze rata schimbărilor moleculare și microbiene de la observația că riscul de a dezvolta multe boli legate de vârstă nu crește progresiv odată cu trecerea anilor. De exemplu, riscurile de a dezvolta boala Alzheimer și bolile cardiovasculare cresc brusc la vârste înaintate, comparativ cu o creștere treptată a riscului la persoanele sub 60 de ani.

Cercetătorii au utilizat date provenite de la 108 persoane pe care le-au urmărit pentru a înțelege mai bine biologia îmbătrânirii. Descoperirile anterioare ale aceluiași grup de voluntari din studiu includ identificarea a patru „ageotipuri” distincte, care arată că rinichii, ficatul, metabolismul și sistemul imunitar al oamenilor îmbătrânesc în ritmuri diferite de la o persoană la alta.

Noul studiu a analizat participanții care au donat sânge și alte probe biologice la intervale de câteva luni, pe parcursul mai multor ani; oamenii de știință au monitorizat numeroase tipuri de molecule în aceste probe, inclusiv ARN, proteine și metaboliți, precum și schimbările survenite în microbiomul participanților.

Cercetătorii au urmărit modificările legate de vârstă la peste 135.000 de molecule și microbi diferiți, totalizând aproape 250 de miliarde de puncte de date distincte.

Citește și: Merdeneaua care a împărțit Bucureștiul în două. Nicușor Dan a gustat-o. Ce a urmat?

Aceștia au descoperit că mii de molecule și microbi suferă modificări în ceea ce privește abundența lor, fie crescând, fie scăzând – aproximativ 81% din toate moleculele studiate au prezentat fluctuații neliniare ale numărului, ceea ce înseamnă că s-au modificat mai mult la anumite vârste decât în alte perioade.

Când au căutat grupuri de molecule cu cele mai mari schimbări de cantitate, au constatat că aceste transformări au avut loc cel mai frecvent în două perioade de timp: când oamenii se aflau la mijlocul anilor 40 și când se aflau la începutul anilor 60.

Deși multe cercetări s-au concentrat asupra modului în care diferite molecule cresc sau scad pe măsură ce îmbătrânim și asupra modului în care vârsta biologică poate diferi de vârsta cronologică, foarte puține au analizat rata îmbătrânirii biologice. Faptul că atât de multe schimbări dramatice au loc la începutul anilor 60 nu este, probabil, surprinzător, a spus Snyder, întrucât se știe că multe riscuri de boli legate de vârstă și alte fenomene asociate vârstei cresc în acea etapă a vieții.

Grupul mare de schimbări observat la mijlocul anilor 40 a fost oarecum surprinzător pentru cercetători.

La început, aceștia au presupus că menopauza sau perimenopauza erau responsabile de schimbările majore la femeile din studiul lor, influențând întregul grup. Însă, atunci când au împărțit grupul de studiu pe sexe, au constatat că această schimbare se producea și la bărbații aflați la mijlocul anilor 40.

„Acest lucru sugerează că, deși menopauza sau perimenopauza pot contribui la schimbările observate la femeile aflate la mijlocul anilor 40, există probabil alți factori, mai semnificativi, care influențează aceste schimbări atât la bărbați, cât și la femei. Identificarea și studierea acestor factori ar trebui să constituie o prioritate pentru cercetările viitoare”, a afirmat Shen.

Schimbările pot influența sănătatea și riscul de îmbolnăvire

La persoanele de 40 de ani, s-au observat schimbări semnificative în numărul de molecule legate de metabolismul alcoolului, al cofeinei și al lipidelor; de bolile cardiovasculare; precum și de piele și mușchi. La cei de 60 de ani, schimbările au fost legate de metabolismul carbohidraților și al cofeinei, de reglarea sistemului imunitar, de funcția renală, de bolile cardiovasculare, precum și de piele și mușchi.

Este posibil ca unele dintre aceste schimbări să fie legate de factori de stil de viață sau comportamentali care se concentrează în aceste grupe de vârstă, mai degrabă decât să fie determinate de factori biologici, a spus Snyder. De exemplu, disfuncția metabolismului alcoolului ar putea rezulta dintr-o creștere a consumului de alcool la persoanele de vârsta de aproximativ 45 de ani, adesea o perioadă stresantă a vieții.

Echipa intenționează să exploreze factorii care determină aceste grupuri de schimbări. Însă, indiferent de cauzele lor, existența acestor grupuri indică necesitatea ca oamenii să acorde atenție sănătății lor, în special la vârsta de 40 și 60 de ani, au afirmat cercetătorii.

Acest lucru ar putea însemna creșterea activității fizice pentru a proteja inima și a menține masa musculară la ambele vârste sau reducerea consumului de alcool la vârsta de 40 de ani, pe măsură ce capacitatea de a metaboliza alcoolul încetinește.

„Sunt ferm convins că ar trebui să încercăm să ne adaptăm stilul de viață cât încă suntem sănătoși”, a spus Snyder. Sursa