Se spune că colesterolul este responsabil pentru o treime din atacurile de cord și o cincime din accidentele vasculare cerebrale. Dar colesterolul este mai mult decât „bun” sau „rău”.
Organism
În acest weekend, vom da ceasurile înapoi și vom trece la ora de iarnă. Cu toate acestea, chiar și o schimbare minoră precum o oră de somn în plus ne poate afecta ritmul circadian și sănătatea organismului.
De la ce vârstă începe organismul să îmbătrânească accelerat? Trecerea timpului poate fi liniară, dar procesul de îmbătrânire a omului nu este. Află care sunt organele cele mai afectate și cum influențează trecerea anilor funcționarea acestora.
De la balonare, tulburări de somn și îngrășare rapidă, până la probleme hepatice și risc crescut de cancer colorectal, consumul zilnic de bere poate avea efecte mai grave decât crezi. Află ce schimbări alarmante are alcoolul asupra corpului tău și când devine periculos.
Fructul de vară cu zeci de beneficii pentru organism. Plin de vitamina C și curăță colonul. Cum îl poți consuma și ce se întâmplă în organism atunci când îl mănânci?
Pliculețul minune din bucătărie care îți curăță papucii de mirosul urât vara. Costă 2,80 lei. Iată ce beneficii are pentru papucii tăi, dar și pentru corpul tău? Cum îndepărtează mirosul?
Brânza de vaci este unul dintre cele mai simple alimente din bucătărie, dar puțini știu cât de valoroasă este pentru sănătate. Fie că vrei mai multă energie, un sistem osos puternic sau un aliat discret în menținerea siluetei, acest produs modest le bifează pe toate.
Tot mai mulți specialiști în sănătate și nutriție vorbesc despre efectele spectaculoase ale postului negru, ținut timp de 24 de ore, consumând doar apă. Departe de a fi o simplă tendință, acest tip de post declanșează în organism procese profunde ce îți schimbă viața.
