Președintele Joe Biden le-a spus guvernatorilor democrați în timpul unei întâlniri de la Casa Albă miercuri că o parte a planului său de viitor este să nu mai programeze evenimente după ora 20:00, astfel încât să poată dormi mai mult.
Somn
Sună ceasul dar tot amâni să ridici capul de pe pernă. Deja ți-ai setat mai multe alarme, din 10 în 10 minute. Specialiștii spun că nu e de bine.
De ce avem coșmaruri în timpul nopții? Visele urâte ar putea fi semnul apariției unei boli autoimune grave. La ce trebuie să fim atenți?
Povestea uriașului care își doarme somnul de veci la Mănăstirea Corbii de Piatră. Legenda spune că acest gigant s-ar fi înecat la Potop. Corpul lui mumificat reprezintă un adevărat mister care nu a fost deslușit nici în ziua de astăzi.
Sănătate
Obiceiurile care îți fac praf creierul. Ce se întâmplă de fapt când repeți anumite lucruri?
De ce nu ai voie să te odihneşti în Joia Mare. Ce trebuie să muncească femeile şi bărbaţii. Joia Mare din Săptămâna Patimilor se mai numeşte Joia Neagră.
Somnul suficient și profund este indispensabil pentru un organism sănătos. În funcție de activitățile zilnice, ocupație, dar în special de vârstă, orele de somn necesare diferă de la o persoană la alta. Care sunt pericolele insomniei pentru sănătate?
Sănătate
Ce se întâmplă în organism dacă nu ne întindem dimineața? Poate fi dăunător pentru sănătate
Studiu: Ce medicament popular pentru slăbit te scapă de sforăit, un obicei care îți afectează inima. Medicamentul pentru pierderea în greutate Zepbound poate ajuta persoanele cu apnee obstructivă în somn.
De ce nu e sănătos să bei o cană de cafea imediat după trezi? La ce oră trebuie să bei prima ceașcă?
