O mare provocare pentru părinți este să-și convingă copiii să doarmă într-o altă cameră. Deși poate părea o misiune imposibilă uneori, există câteva sfaturi pe care le puteți pune în practică.
Somn
Un tânăr de 24 de ani și-a ucis tatăl într-un moment de delir. Bărbatul adormise pe canapea, în fața televizorului.
Medicul neurologul, Vlad Ciurea, spune ce ar trebui să faci prima oară dimineața înainte să-ți bei cafeaua.
Cel puțin cinci ore de somn pe noapte ar putea reduce șansele persoanelor de peste 50 de ani de a avea multiple probleme cronice de sănătate, spun cercetătorii.
Deși vara vine la pachet cu multe avantaje, nopțile călduroase care abia te lasă să dormi nu este unul dintre ele. Însă există câteva soluții pentru a avea parte de un somn odihnitor chiar și atunci când temperaturile sunt foarte ridicate.
Temerile legate de sănătatea lui Vladimir Putin au escaladat după ce a părut că a adormit în timpul unei întâlniri la Kremlin cu ministrul său al apărării.
Interlopul român câutat în trei țări, care traficase peste 36.000 de migranți și făcuse peste 150 de milioane de euro, a fost prins dormind pe bancheta din spate a unei mașini pe care o femeie uitase să o închidă.
Chiar dacă e luni, mulți se gândesc să mai stea în pat câteva ore.
