Ce efect au, de fapt, îndulcitorii artificiali? De ce nu sunt recomandați dacă vrei să slăbești? Noi studii pun la îndoială folosirea înlocuitorilor de zahăr.
Medicamentele pentru pierderea în greutate au devenit extrem de populare, dar pot cauza probleme gastrointestinale. O descoperire ar putea fi pe cale să schimbe acest lucru și să facă tratamentul mai accesibil.
Un chef de renume a reușit o transformare spectaculoasă, pierzând 90 de kilograme prin eliminarea unui aliment la care mulți nu ar putea renunța. Tu știai cât este de nociv?
Cu siguranță și tu ai acest aliment în bucătărie - chia - dar nu știai că îți poate curăța colonul și ajuta să slăbești, foarte ușor. La magazin mai costă și 3 lei punga. Ce este și cum îl consumi acasă?
Se spune că organismul are propriile sale mecanisme de regenerare, dar ce s-ar întâmpla dacă ai activa acest proces chiar tu? Câte zile de post negru trebuie să ții ca să începi să slăbești și să nu mai îmbătrânești?