Cum evităm acumularea de kilograme în concediu: sfaturile unui nutriționist
Vacanțele și sărbătorile reprezintă, pentru mulți, adevărate „capcane” pentru stilul de viață sănătos.
Nutriție
Fructul ieftin de iunie care previne cancerul, scapă de toxine, regenerează pielea, întărește inima
Fructul ieftin de iunie care previne cancerul, scapă de toxine, regenerează pielea, întărește inima. Un fruct banal ca preț, dar fabulos prin ceea ce oferă corpului. O porție pe săptămână poate face diferența în felul în care te simți și arăți!
Ce să NU mai mănânci seara după 40 de ani. Îți afectează somnul și îți dă metabolismul peste cap
Ce să NU mai mănânci seara după 40 de ani. Îți afectează somnul și îți dă metabolismul peste cap. După vârsta de 40 de ani, metabolismul încetinește, nivelurile hormonale se modifică și riscurile legate de glicemie, colesterol sau tensiune arterială cresc considerabil.
”Supa arde-grăsimi”: 5 ingrediente, gata în 30 minute. Elimină rapid toxinele și kilogramele în plus
”Supa arde-grăsimi”: 5 ingrediente, gata în 30 minute. Elimină rapid toxinele și kilogramele în plus. Această rețetă a devenit renumită pentru felul în care accelerează metabolismul, curăță organismul și susține slăbirea într-un mod blând, dar eficient.
6 plante pe care le poți crește tu în apă, acasă. Sănătoase, simple și mai ieftine decât din piață
6 plante pe care le poți crește tu în apă, acasă! Sănătoase, simple și mai ieftine decât din piață. E simplu, rapid și perfect pentru oricine, chiar dacă n-ai mai crescut niciodată o plantă.
Fructul de 1 leu care îți dă de 10 ori mai multă energie decât cafeaua. Cel mai ieftin din România
Fructul de 1 leu care îți dă de 10 ori mai multă energie decât cafeaua. Cel mai ieftin din România. Efectul energizant al cafelei este scurt – urmat adesea de o senzație de oboseală accentuată după ce efectul cofeinei se disipează.
Burta umflată nu e normală! Vezi ce să faci acum ca să scapi de balonare, gratis și rapid de tot
Burta umflată nu e normală! Vezi ce să faci acum ca să scapi de balonare, gratis și rapid de tot. Balonarea este o problemă frecventă care poate fi cauzată de alimentație, stres sau dezechilibre intestinale.
Băutura dintr-un fruct și o legumă care curăță colonul, elimină balonarea și detoxifică. Este 2 lei
Băutura dintr-un fruct și o legumă care curăță colonul, elimină balonarea și detoxifică organismul. Este 2 lei. Această combinație de ingrediente naturale are efecte recunoscute pentru susținerea tranzitului intestinal și curățarea colonului.
