Un psihiatru explică ce este burnout-ul și menționează fatigabilitatea, senzaţia de nepuţinţă și iritabilitatea printre principalele semne ce trebuie luate în seamă.
Sănătate
Îți cade părul toamna? De ce să folosești apa de la orez o dată pe săptămână pentru a proteja părul. Este secretul femeilor asiatice care au mereu un păr lucios și negru. Clătirea săptămânală cu apă de la orez ajută la întărirea firului de păr și reduce căderea.
Un leac tradițional Whisky-ul irlandez fierbinte este o băutură reconfortantă, preparată dintr-un shot de whisky, felii de lămâie și cuișoare, îndulcită cu miere sau zahăr brun, peste care se toarnă apă fierbinte. Ține gripa la distanță în sezonul rece.
Lipsa somnului și omiterea carbohidraților pot perturba echilibrul hormonal, determinând apariția senzației de foame la ore târzii. Iată ce recomandă dieteticienii.
Cei doi medici de la Spitalul Clinică de Urgenţă "Bagdasar-Arseni", care sunt suspectați de ucidere din culpă, au fost plasaţi sub control judiciar.
Plumbul nu ar trebui să se regăsească în alimentele pe care le consumați, nu-i așa? Și totuși. Medicii avertizează - Care sunt cele 4 alimente consumate și de români în care s-a găsit plumb? Cum îți aperi sănătatea?
Probabil știți deja că timpul petrecut în fața ecranelor și expunerea la lumină pot îngreuna adormirea. Dar nu este suficient doar să reduceți expunerea la lumină înainte de culcare: merită să vă asigurați că dormitorul rămâne întunecat și pe parcursul nopții.
Ce medicamente să nu combini niciodată cu cafeaua. Vezi care sunt riscurile la care te expui. Chiar și o ceașcă de cafea poate modifica modul în care organismul absoarbe sau metabolizează anumite medicamente.
