Care sunt alimentele care nu sunt recomandate pentru a fi consumate dimineața? Pot duce la probleme de concentrare de-a lungul zilei și pot afecta sănătatea creierului pe termen lung. Ce alimente recomandă nutriționiștii la micul-dejun?
Zahar
Sosul iubit de români care conține extrem de mult zahăr. Medicii spun că este letal pentru organism. Despre ce sos este vorba și cum putem să-l consumăm fără probleme?
Fructul care îngrașă dacă îl consumi la dietă. Are mult zahăr și costă 10 lei/kg. Iată ce spun specialiștii și la ce să avem grijă când suntem la dietă?
Muștar sau ketchup? Care este mai bun pentru sănătate? Ambele condimente și sosuri sunt folosite intens pe tot globul, mai ales atunci când oamenii preferă să mănânce diverse preparate nu foarte recomandate pentru siluetă, denumite generic „junk food”.
De multe ori medicii recomandă consumul de fructe deoarece acestea fac bine la sănătate. Însă sunt situații în care acestea fac rău organismului. Și nu vorbim despre cei care au alergii pentru că, în teorie, aceștia ar trebui să se țină departe de ce le provoacă neplăceri.
4 alimente din supermarket cresc riscul de a muri de tânăr, potrivit unui studiu medical. Un tip de carne - cel procesat - este cel mai toxic pentru om, potrivit specialiștilor.
Milioane de oameni sunt dependenți de zahăr. Consumat în cantități mari, acesta duce la boli grave și chiar deces. OMS compară consumul de zahăr cu fumatul.
O româncă a prezentat într-un videoclip postat pe TikTok care sunt preţurile într-un supermarket cunoscut din Elveţia.
