Alimentul pe care-l consumi zilnic și te îmbolnăvește! Medic Virgiliu Stroescu: „Nu sunt pentru noi”. Ce să reduci din alimentația ta și ce poți păți?
Ingredientul minune pentru înlocuirea zahărului în cafea. Pentru cei care nu concep ziua fără cafea dar vor să reducă aportul de zahăr, există un ingredient-minune care nu doar că taie gustul amar, dar aduce și numeroase beneficii pentru sănătate.
Alimentul care devine nociv după 50 de ani, afectează inima și creierul. Nu îl mai consuma de astăzi.
Ce se întâmplă în corp când bei cafea și mănânci dulce la micul dejun? Boala pe care o declanșezi. Ce spun specialiștii și ce anume ar trebui să ai în vedere pentru a consuma un mic dejun sănătos?
Ai peste 50 de ani? Ingredientul extrem de iubit pe care să nu îl consumi seara dacă ții la sănătate. Înlocuindu-l cu opțiuni mai sănătoase, vei beneficia de un somn mai bun, o greutate corporală optimă și un risc redus de afecțiuni cronice.