Pâinea feliată poate părea convenabilă, dar își pierde rapid prospețimea și textura. Experții recomandă pâinea cu crustă crocantă: mai gustoasă, mai sănătoasă și cu aromă intensă, oferind o experiență mult mai satisfăcătoare la fiecare felie.
Zahar
Cu doar zahăr, apă și ciment poți repara rapid crăpăturile din podea. Amestecul costă puțin, se prepară ușor și oferă o soluție practică pentru reparații minore în locuință.
Toamna și iarna avem tendința să mâncăm mai mult și mai nesănătos. Specialiștii au descoperit care este legătura dintre pofta excesivă de sare, zahăr, grăsimi și zilele reci și întunecate. Însă putem opri această tendință distrugătoare. Vă spunem mai jos câteva trucuri.
Cola dietetică nu conține zahăr și are un impact direct redus asupra glicemiei. Totuși, consumul ei prea des poate prezenta riscuri potențiale pentru sănătate.
Un zahăr produs de microbii aflaţi în adâncul mărilor provoacă autodistrugerea celulelor canceroase, printr-o reacţie numită piroptoză.
Donald Trump susține că a convins Coca-Cola să renunțe la siropul de porumb și să folosească zahăr din trestie în băuturile sale vândute în SUA. Inițiativa vine în contextul campaniei „Make America Healthy Again”, care vizează reformularea produselor alimentare.
Cum să gătești pastele, ca să fie sănătoase. Nu se pierd nutrienții, îți crește glicemia mai puțin. Iată ce sugerează experții.
Băuturile cu îndulcitori cresc riscul de diabet, conform unui nou studiu. Care este explicația? Doctorii spun că sucurile fără zahăr nu sunt cea mai bună alegere.
