Ce să mănânci la prânz, ca să ai energie toată ziua? De ce nu e bine să sari peste această masă? Nutriționiștii dezvăluie ce trebuie să includă un prânz echilibrat.
O femeie cu o dietă bazată doar pe carne și ouă a ajuns la spital. Ce au descoperit doctorii? Tânăra de 23 de ani a tras un semnal de alarmă pe internet.
Cum să slăbești până la 8 kg în 7 zile cu o supă plină de proteine. Ai nevoie de patru ingrediente. Ce alte beneficii are pentru organism și cum o prepari acasă?
Cina rapidă cu un singur ingredient, gata în 5 minute. E plină de proteine și se gătește neobișnuit. Cum o prepari acasă și ce beneficii are pentru organism?
Alimentul din frigider care te scapă de răceală sau de gripă rapid, fără pastile. Costă 1 leu și poate fi gătit. Ce beneficii are pentru organism și cum îl poți găti? Să fie vorba de ou?