mic dejun

Ce pericole sunt dacă mănânci prea repede - Foto: Pexels (imagine cu rol ilustrativ)

Ce pericole sunt dacă mănânci prea repede? Prânzul sau cina trebuie să dureze cel puțin 20 de minute

Există un număr de pericole la care te expui dacă mănânci prea repede. Conform experților, prânzul, cina, chiar și micul dejun trebuie să dureze cel puțin 20 de minute pentru ca ritmul prea dinamic al ingerării hranei să nu aibă efecte negative asupra sănătății.

Ce se întâmplă în corp când bei cafea și mănânci dulce la micul dejun? Boala pe care o declanșezi

Ce se întâmplă în corp când bei cafea și mănânci dulce la micul dejun? Boala pe care o declanșezi. Ce spun specialiștii și ce anume ar trebui să ai în vedere pentru a consuma un mic dejun sănătos?

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Verdictul medicilor despre postul intermitent

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Medicii au dat verdictul cu privire la postul intermitent.

Săritul peste micul dejun duce la kilograme în plus, la vârsta mijlocie. La ce oră să iei prima masă

Săritul peste micul dejun duce la kilograme în plus, la vârsta mijlocie. La ce oră să iei prima masă?

„Super sămânța” care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești rapid. Perfectă la micul dejun

„Super sămânța” de chia care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești rapid. Perfectă la micul dejun. Despre ce semințe este vorba și ce alte beneficii are pentru organism?

De ce să nu sară copiii peste micul-dejun? Legătura dintre mâncatul dimineața și starea de spirit

Micul-dejun este considerat de mulți drept cea mai importantă masă a zilei. De ce nu trebuie copiii să sară peste micul-dejun? Care este legătura dintre mâncatul dimineața și starea de spirit?

Alimentul pe care nu trebuie să-l mănânci niciodată la micul dejun, deși este foarte sănătos. De ce?

Frunctele sunt foarte sănătoase, iar mulți specialiști recomandă să fie consumate chiar dimineața, în timpul micului dejun. Cu toate acestea, se pare că unul dintre ele nu trebuie mâncat niciodată la prima masă a zilei.

Care sunt alimentele de evitat la micul-dejun? Pot duce la lipsa de concentrare de-a lungul zilei

Care sunt alimentele care nu sunt recomandate pentru a fi consumate dimineața? Pot duce la probleme de concentrare de-a lungul zilei și pot afecta sănătatea creierului pe termen lung. Ce alimente recomandă nutriționiștii la micul-dejun?

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism. Iată cum o prepari și ce spun nutriționiștii despre această băutură.

Politicienii spun că o ducem bine, dar micul dejun s-a scumpit cu 55% într-un an

Politicienii spun că o ducem bine, că avem cel mai mare PIB din istorie, cresc salarii și pensii, dar micul dejun s-a scumpit cu 55% într-un an.

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei. Iată cum poate fi preparat și ce beneficii are pentru organism.

Ce să mănânci să fii mai atractiv Foto: Unsplash.com - rol ilustrativ

Ce să mănânci să fii mai atractiv? Impactul vital al micului dejun asupra hormonilor tăi

Felul în care abordezi micul dejun te face mai mult sau mai puțin atractiv pentru persoanele de sex opus. Un studiu arată că impactul mâncării este diferit la bărbați și la femei. iată ce trebuie să mănânci să pari mai frumos.

Alimentul consumat dimineața care crește riscul de demență. Românii consumă la fiecare mic dejun

Alimentul consumat dimineața care crește riscul de demență. Românii consumă la fiecare mic dejun. Despre ce preparat este vorba și ce spun specialiștii.

Cum a fost sărbătorit un bătrân de 100 de ani care a mâncat zilnic la McDonald's?

Cum a fost sărbătorit un bătrân de 100 de ani care a mâncat zilnic la McDonald's? Bărbatul a luptat și în al doilea Război Mondial.

Micul dejun este un moment important al zilei Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

Micul dejun va avea noi reguli. Ce vrea UE să mâncăm de acum înainte

Uniunea Europeană a decis să înăsprească așa-numitele linii directoare pentru micul dejun. Unele lucuri nu vor mai fi permise.

De ce este micul dejun cea mai importantă masă a zilei. Vitaminele pe care le pierzi

Multă lume spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și un nou studiu sugerează că este adevărat.

Mezeluri- Foto: PEXELS PHOTOS/Karolina Grabowska

Mezelurile- „supercarne” sau un aliment nesănătos? Conțin o substanță care te protejează de botulism

Mezelurile sunt o variantă rapidă și gustoasă pentru micul dejun. Însă nu este și cea mai sănătoasă din cauza conservanților folosiți pentru păstrarea acestor alimente.

120€/noapte la 4 stele, 250€/zi cu familia la all inclusive, pe litoral în august

Telefoanele sună continuu la agențiile de turism. Rezervarea pentru o vacanță de 5 zile la Eforie s-a făcut imediat. August e luna concediilor și aproape 230.000 de turiști sunt în vacanță pe litoral. Neptun, Costinești și Eforie sunt cele mai aglomerate stațiuni.

Carmen Șerban - Foto: Facebook/Carmen Șerban

09:46 Prima eclipsă parțială din 2025! Soarele se întâlnește astăzi cu Luna. La ce oră se vede din România

09:30 Un șofer de 33 ani, arestat în București. A lovit un copil și a fugit. Nu avea permis de 5 ani

09:14 VIDEO Bilanțul negru al cutremurului devastator din Myanmar a urcat la peste 1.000 de morți

08:55 După carnea printată și burgerii vegetali, apare și ciocolata artificială. Cacaoa dispare! Ai lua?

08:27 O poveste cutremurătoare! Andra are 36 de ani, 2 copii și cancer de sân triplu negativ

08:19 Mobile World Congress- Incursiune în lumea high-tech. De la laptopul nemuritor, la consola pliabilă

08:02 Ultima ofertă a lui Trump pentru Ucraina: Tot ajutorul SUA, „credit cu dobândă”. Zelenski spune „Nu”

07:41 Găgăuzia, „pionul” Rusiei în Moldova, la 100 km de România. Cine e Evghenia Guțul, Bașcana regiunii?

07:39 Alimentul numit și „aurul roșu” care produce colagen și te scapă de riduri! Cum îl poți consuma?

07:36 Pensiile la Mica Recalculare cresc doar la vară. Datele pensionarilor nu pot fi introduse OFICIAL

Tribuna politică

Crin Antonescu îşi depune candidatura la Preşedinţia României - Foto: Profimedia Images

Crin Antonescu spune că, dacă va fi președinte, serviciile și Justiția nu vor mai face politică

Ciolacu: Un milion de zile de concediu medical mai puţin faţă de 2023. 250.000.000 lei economie

Şedinţă de Guvern la Palatul Victoria - Foto: INQUAM PHOTOS/Malina Norocea

Sorin Grindeanu: Vor mai exista perioade în care traficul rutier pe Valea Oltului va fi închis

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate

Ciolacu: 100 miliarde € de la UE în 18 ani. Cum ar fi arătat azi România fără acești bani?

Călin Georgescu refuză banii europeni. UE ne-a dat 100.000.000.000€. 12 miliarde pentru autostrăzi

500 lei în plus pentru 900.000 de pensii contributive. Pensiile speciale cresc cu 1.000 lei. De ce? - Foto: Freepik

900.000 de pensii contributive cresc cu 500 lei. Pensiile speciale, majorate cu 1.000 lei. De ce?

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Revista tipărită
Acces parțial online
Newsletter

Abonează-te

Digital + Print

Revista tipărită
Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Digital

Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

mic dejun

Ce pericole sunt dacă mănânci prea repede? Prânzul sau cina trebuie să dureze cel puțin 20 de minute

Ce se întâmplă în corp când bei cafea și mănânci dulce la micul dejun? Boala pe care o declanșezi

Este micul-dejun cea mai importantă masă a zilei? Verdictul medicilor despre postul intermitent

Săritul peste micul dejun duce la kilograme în plus, la vârsta mijlocie. La ce oră să iei prima masă

„Super sămânța” care accelerează metabolismul și te ajută să slăbești rapid. Perfectă la micul dejun

De ce să nu sară copiii peste micul-dejun? Legătura dintre mâncatul dimineața și starea de spirit

Alimentul pe care nu trebuie să-l mănânci niciodată la micul dejun, deși este foarte sănătos. De ce?

Care sunt alimentele de evitat la micul-dejun? Pot duce la lipsa de concentrare de-a lungul zilei

Băutura pe care să o bei dimineața la micul dejun. Reduce inflamația și balonarea din organism

Politicienii spun că o ducem bine, dar micul dejun s-a scumpit cu 55% într-un an

Fructul care îți scade zahărul din sânge și te scapă de riduri. Ajută la dietă și costă doar 5 lei

Ce să mănânci să fii mai atractiv? Impactul vital al micului dejun asupra hormonilor tăi

Alimentul consumat dimineața care crește riscul de demență. Românii consumă la fiecare mic dejun

Cum a fost sărbătorit un bătrân de 100 de ani care a mâncat zilnic la McDonald's?

Micul dejun va avea noi reguli. Ce vrea UE să mâncăm de acum înainte

De ce este micul dejun cea mai importantă masă a zilei. Vitaminele pe care le pierzi

Mezelurile- „supercarne” sau un aliment nesănătos? Conțin o substanță care te protejează de botulism

120€/noapte la 4 stele, 250€/zi cu familia la all inclusive, pe litoral în august

Carmen Șerban: Ciorbă: 30 lei, prânz: 300 pe litoral. Pleci cu 3 zile înainte să se termine vacanța

Mic dejun la un hotel de pe litoralul românesc. „Parcă-i farfurie de pomană”

Șefa guvernului finlandez, anchetată pentru decontarea a 300 de euro lunar pe mic dejun

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Digital + Print

Digital