Mărul este fructul pe care să-l mănânci dimineața în loc de cafea. Produce colagen, are vitamina C, dă energie pentru întreaga zi! Medicii recunosc că este unul dintre cele mai bune alimente pe care le poți consuma dimineața.
Colagen
Cu siguranță nu știai că aceste semințe pe care le ai în casă pentru că le folosești la diverse preparate produc colagen. Le mănânci cu pumnul și întinerești. Iată ce alte beneficii mai au pentru corpul tău.
Plin de vitamina C, enzime digestive și fibre, acest super-fruct - kiwi - susține producția naturală de colagen, netezește pielea din interior și îți curăță sistemul digestiv fără efort. Se consumă simplu, cu o lingură.
Gihseng se spune că este secretul tinereții fără bătrânețe. Datorită capacității sale unice de a stimula producția de colagen și de a proteja pielea împotriva efectelor îmbătrânirii, acest superaliment devine din ce în ce mai popular. Cum?
Există o legumă numită și „aurul albastru” care are foarte multe beneficii pentru organism. De la producerea de colagen, la slăbit și stimularea memoriei. Iată care este și ce alte beneficii mai are pentru organism.
În spatele unei cești de ceai verde se ascunde mai mult decât un simplu ritual de relaxare. Supranumit „aurul verde”, acest ceai nu doar că revigorează organismul, dar contribuie și la menținerea unei pielii tinere prin stimularea producției de colagen.
Alimentul denumită și „aurul alb” care te scape pe veci de riduri și conferă fermitate pielii. Ce spun specialiștii și ce remedii are pentru organism?
Fructele ce trebuie consumate neapărat de PENSIONARI! Produc colagen și elimină ridurile. Despre ce fruct este vorba și ce beneficii ascunse are pentru organism?
