Cunoscut sub numele de „aurul roșu” , ginseng este mai mult decât un simplu ingredient natural, este o adevărată comoară pentru frumusețea pielii. Cum?
Alimentul numit și „aurul roșu” care produce colagen și te scapă de riduri! Cum îl poți consuma?
Ginsengul roșu (Panax ginseng) este o plantă medicinală folosită de mii de ani în medicina tradițională asiatică, în special în China și Coreea, pentru proprietățile sale revitalizante și tonifiante.
Spre deosebire de ginsengul alb, care este pur și simplu uscat după recoltare, ginsengul roșu este tratat prin aburire și uscare, ceea ce oferă o culoare roșiatică și potențează anumite principii active. Și acțiunea de procesare crește concentrația de ginsenozide, compuși cu puternice efecte antioxidante și antiinflamatoare.
Ginsenozidele, împreună cu polizaharidele, peptidele și mineralele din ginsengul roșu, contribuie la o serie de efecte benefice asupra pielii. În primul rând, ginsengul roșu este cunoscut pentru capacitatea de a stimula producția naturală de colagen, o proteină esențială pentru menținerea elasticității și fermității pielii.
Colagenul este responsabil pentru structura și rezistența pielii, dar pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția lui naturală scade. Acest lucru duce la pierderea fermității, apariția ridurilor și un aspect general mai tern al pielii.
Cercetările au demonstrat că extractele din ginseng roșu pot stimula sinteza colagenului prin activarea anumitor căi biologice din organism.
De asemenea, ginsengul roșu ajută la protejarea colagenului deja existent, are proprietăți antioxidante puternice care combate efectele negative ale radicalilor liberi, îmbunătățind colagenul din piele.
Ce alte beneficii naturale sunt pentru organism?
Mai mult, capacitatea sa de a îmbunătății circulația sângelui asigură o mai bună oxigenare și hrănire a pielii, contribuind la regenerarea celulară și la un ten mai sănătos și mai luminos.
În ceea ce privește fermitatea pielii, ginsengul roșu are un efect tonic dovedit, contribuind la realizarea elasticității pielii și la reducerea aspectului ridurilor fine.
Produsele care conțin extract de ginseng roșu sunt din ce în ce mai populare, fiind apreciate pentru capacitatea lor de a obține un aspect al pielii hidratat profund, întărirea barierei naturale a pielii și reducerea inflamațiilor.
De asemenea, ginsengul roșu poate fi consumat sub formă de suplimente sau ceaiuri, susținând nu doar sănătatea pielii, ci și energie generală, imunitate și vitalitatea organismului.
Citește și: Alimentele care te protejează de cancerul de colon. Creștere alarmantă a cazurilor la tineri
Consumul regulat de ginseng roșu contribuie la echilibrarea nivelurilor hormonale, ceea ce poate avea un impact pozitiv și asupra sănătății pielii, mai ales în perioadele de stres sau dezechilibru hormonal.
Pentru a beneficia de efectele sale asupra producției de colagen și fermității pielii, puteți folosi produse cosmetice care conțin extract de ginseng roșu sau putem consuma suplimente de calitate. Totuși, este important să consultați un specialist înainte de a începe orice fel de tratament, mai ales dacă există condiții medicale preexistente sau alte medicamente.
