Care poziție de somn este dăunătoare pentru creier? Ce boli pot să apară. Pozițiile de somn joacă un rol crucial în sănătatea noastră generală, influențând factori precum alinierea coloanei vertebrale, respirația și chiar sănătatea creierului.
Sănătate
Boala respiratorie care a făcut ravagii în China, ar putea fi prezentă și în România. China se confruntă cu un val de îmbolnăviri respiratorii severe cauzate de metapneumovirus, iar specialiștii români avertizează că virusul ar putea circula deja și în România.
Ce să nu consumi dacă ești mahmur. Lista neagră a greșelilor alimentare care pot agrava mahmureala. Aceste alegeri îți vor ușura procesul de recuperare și te vor ajuta să te simți mult mai bine în cel mai scurt timp!
Care este cea mai bună gustare contra insomniei de iarnă? Somnul poate fi mai dificil iarna, deoarece expunerea la mai puțină lumină solară poate perturba semnificativ „ceasurile” interne biologice.
STUDIU Cu cât scurtează speranța de viață o singură țigară? Cercetătorii trag un semnal de alarmă. Fumatul este una dintre principalele cauze de boală și de deces care pot fi prevenite la nivel mondial, ucigând până la două treimi din consumatorii pe termen lung.
Ordonanţa Trenuleţ crește prețurile în cabinetele medicale de specialitate. Noua OUG afectează asistenţa medicală primară, dar şi pe cea din Ambulatoriu.
Cele 3 alimente consumate de bărbatul care a „întinerit” 20 de ani. Medicul care susține că și-a redus vârsta biologică cu 20 de ani crede că respectarea a șase obiceiuri simple ne poate ajuta să trăim mai mult și mai sănătos.
Gestionarea glicemiei începe din momentul în care vă treziți. De la ceea ce mănânci până la modul în care te miști, obiceiurile tale pot avea un impact major asupra stabilității glicemiei tale pe parcursul zilei.
