Dozele mari de vitamina C ar putea proteja plămânii împotriva efectelor nocive ale poluării aerului, potrivit unui nou studiu realizat pe șoareci și țesuturi umane.
Sănătate
Când vine sezonul sărbătorilor, sănătatea trece pe plan secund. În timpul sărbătorilor, oamenii pun pe primul loc gătitul, cumpărarea de cadouri și petrecerea timpului cu familia și prietenii.
Deși carnea de vită este recunoscută ca o sursă importantă de fier, nutriționiștii atrag atenția că există cel puțin opt alimente, în special de origine vegetală, care pot furniza cantități chiar mai mari de fier și pot fi integrate cu ușurință într-o alimentație echilibrată.
Șoriciul, nelipsit de pe mesele de Crăciun și Revelion, nu este doar o plăcere vinovată, ci și un aliat surprinzător pentru frumusețe. Bogat în colagen, acest preparat tradițional poate contribui la un ten mai luminos și mai elastic, susținând sănătatea pielii din interior.
România se confruntă cu un val alarmant de îmbolnăviri cauzate de așa-numita „super-gripă”, o formă mult mai agresivă a virusului gripal. Numărul cazurilor aproape s-a dublat într-o singură săptămână, iar spitalele sunt deja sub presiune.
La Spitalul Judeţean "Mavromati", din Botoşani, s-au cumpărat paturi medicale noi care nu încap pe uşă. Aceasta înseamnă pericol maxim în caz de incendiu.
Vitamina D este considerată un panaceu de către unii influenceri. Chiar dacă medicii recomandă suplimentarea pentru grupurile de risc, afirmațiile despre sănătate făcute pe rețelele de socializare sunt uneori mult exagerate.
După vârsta de 60 de ani, obiceiurile zilnice devin esențiale pentru menținerea sănătății. Alegerile corecte legate de alimentație, mișcare și echilibru emoțional pot contribui la prevenirea multor probleme asociate înaintării în vârstă.
