Ce să faci când te doare burta? 8 remedii naturiste pentru ameliorarea simptomelor până ajungi la medic
Mai ales pe perioada concediilor mulți oameni se confruntă cu probleme gastrointestinale. Durere de burtă, vărsături, diaree. În multe cazuri situația se agravează. Astfel că, atenție, remediile casnice nu înlocuiesc vizita la medic.
În general, remediile casnice se împart în cele care utilizează agenți de volumizare și cele care ajută la absorbția agenților patogeni. Există și alte modalități de a ameliora simptomele.
Ce să faci când te doare burta? 8 remedii naturiste pentru ameliorarea simptomelor până ajungi la medic
Mărul ras este foarte eficient ca absorbant împotriva bacteriilor și virușilor. Conține pectină, care se leagă de viruși și bacterii din tractul digestiv, permițându-le să fie eliminate din organism. Pe lângă merele rase, bananele pasate sau supa de morcovi sunt potrivite și în acest scop.
Se pot utiliza și alte substanțe absorbante, cum ar fi argila vindecătoare sau cărbunele activ. Ambele substanțe au proprietăți bune de legare și pot capta și absorbi agenții patogeni. Cu toate acestea, rețineți că eficacitatea acestor substanțe nu a fost încă pe deplin cercetată și ar trebui să consultați un farmacist pentru informații detaliate despre ele.
De exemplu, cojile de psyllium sunt potrivite ca agent de volumizare. Prin umflare, acestea ajută la reținerea unei cantități mari de apă și, astfel, la întărirea scaunului. Rețineți că, pe lângă administrarea de agenți de volumizare, trebuie să beți întotdeauna suficiente lichide pentru a preveni deshidratarea.
Ceaiurile, de exemplu cele preparate din fenicul, mușețel, melisă sau anason, sunt un remediu casnic clasic pentru problemele gastrointestinale.
Acestea calmează tractul digestiv și pot avea un efect antiinflamator. Unele conțin și taninuri. Ele pot...Ceaiul de afine este o opțiune bună pentru asta. Zece până la douăzeci de grame de fructe de pădure uscate pot fi puse la infuzat în 150 de mililitri de apă.
Ghimbirul, la rândul său, poate avea un efect deosebit de pozitiv asupra grețurilor severe , datorită uleiurilor esențiale și compușilor săi înțepători. Ghimbirul poate fi folosit atât sub formă de rădăcină proaspătă, cât și sub formă de ceaiuri sau pulberi.
Căldura poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra simptomelor. O sticlă cu apă caldă, o pernă cu sâmburi de cireșe poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea crampelor și, prin urmare, la reducerea durerii.
Dacă aveți gastroenterită și doriți să mâncați, ar trebui să consumați doar alimente ușor digerabile pentru a vă proteja stomacul. Acestea includ, de exemplu, supă, pâine albă, orez sau cartofi. De asemenea, asigurați-vă că mâncați încet și în porții mici.
Asigurați-vă că beți multe lichide . Din cauza pierderii mari de lichide, ar trebui să beți de mai multe ori pe zi.Trebuie beți cel puțin doi litri de apă călduță sau ceai neîndulcit.
Utilizarea remediilor casnice pentru infecțiile gastrointestinale: considerații de bază
În cazul unei infecții gastrointestinale severe, un medic trebuie să ia măsuri adecvate. Vărsăturile și diareea deshidratează organismul și pot necesita terapie intravenoasă cu fluide. Cu toate acestea, dacă evoluția bolii este mai ușoară, remediile casnice simple pot oferi, de asemenea, sprijin și pot ameliora simptomele.
Remediile casnice pot adesea ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute, cum ar fi vărsăturile și diareea. Numeroase remedii din plante, în special din domeniul plantelor medicinale, sunt cunoscute pentru efectul lor pozitiv.
Eficacitatea remediilor casnice variază de la pacient la pacient. Cu toate acestea, niciun remediu casnic nu poate scurta evoluția bolii; acesta poate doar ameliora simptomele.
Atenție: Deși există multe remedii casnice care pot avea un efect pozitiv asupra afecțiunilor gastrointestinale, cola și covrigeii nu se numără printre ele. Refacerea echilibrului de fluide și electroliți va fi dificil de realizat cu aceste metode.
Cola conține foarte puțini electroliți, iar zahărul și cafeina irită și mai mult digestia. Băuturile sărate nu pot înlocui în mod adecvat mineralele pierdute. E bine să le evitați dacă aveți diaree sau vărsături, scrie focus.de.
