Alimente pentru o viață lungă. Pline de vitamine, produc colagen, reduc stresul, cresc imunitatea. Un sondaj la care au participat 874 de nutriționiști a dezvăluit lista completă a alimentelor bogate în nutrienți care merită adăugate în dieta dumneavoastră.
Ți s-a întâmplat să te lupți minute în șir cu un borcan încăpățânat, doar ca să renunți frustrată? Ei bine, uită de chinul acela! Există o metodă simplă, sigură și rapidă care te ajută să deschizi orice borcan de murături în mai puțin de 30 de secunde.
Cum să arunci mai puțină mâncare la gunoi. Metode simple de a economisi bani și de a reduce risipa alimentară. Poți începe chiar de azi.
Cel mai important lucru de reținut când pui murături. Ingredientul salvator e cel mai ieftin. Este ingredientul care face diferența între murături crocante și savuroase și unele fade sau moi.
Alimentul din cămară mâncat cu cartofi prăjiți ce te ajută la slăbit. Beneficiile din borcan, dar și cum te poate ajuta să dai jos caloriile.