Cu siguranță ai mâncat alune, măcar odată în viață, dar sigur nu te-ai gândit că pot fi o bombă nutrițională. Te scapă de riduri, acnee chiar și de grăsimea de pe burtă. Cum?
Mâncarea consumată de femeile japoneze pentru a rămâne tinere și a pierde în greutate. 4 ingrediente din care poți prepara o cină gustoasă și slab calorică.
Alimentul care crește imunitatea, îmbunătățește microbiomul intestinal și ajută la sănătatea inimii. Este consumat și de cei care țin dietă.
Băutura cu patru ingrediente făcută în casă care îți scade grăsimea de pe burtă în 2 zile. Cum o prepari la tine în bucătărie și ce alte remedii mai are pentru organism?
Cele trei fructe iubite de români care trebuie scoase rapid din alimentație. Provoacă îmbătrânire. Iată de ce trebuie să te ferești de ele și ce inflamații îți provoacă în corp?