Fructele și legumele sunt foarte bune pentru sănătate. Însă unele dintre acestea nu trebuie consumate seara sau noaptea. Pot perturba grav somnul. În plus, vă puteți alege cu probleme digestive.
Leguma cu care vopsești ouăle natural. Nu trebuie să lipsească de pe masa de Paște. Bună la digestie. Iată cum poți să le faci chiar la tine acasă fără să folosești vopsea din comerț.
Băutura care te ajută să îți detoxifici organismul după masa de Paște. O faci în casă cu doar 5 lei. Iată despre ce plantă este vorba și ce beneficii are?
Cât de des trebuie să mănânci portocale pentru o digestie bună și o inimă puternică? Află care sunt beneficiile consumului de portocale zilnic și cum îți poate îmbunătăți viața.
Ceaiul care întârzie apariția ridurilor și te ajută să slăbești. Îl faci cu două plante din grădină. Iată cum îl prepari și de ce beneficii te poți bucura?