Digestie
Cearcănele nu apar doar din lipsa somnului, ci pot fi un semnal de alarmă pentru afecțiuni ascunse. Specialiștii atrag atenția că aceste pete întunecate pot indica boli grave și explică în ce situații este esențial să mergi la medic.
Fructul toamnei care ascunde în pulpă un elixir natural pentru digestie, energie și tinerețe. Îl poți savura oricum, chiar și fără dinți. Iată cum poți să te bucuri de fructele de toamnă din grădina ta!
E dulce, crocant, îl tai în două cu un cuțit și îl ai deja, poate, pe masa din bucătărie. Dar dincolo de gustul lui simplu, acest fruct este un adevărat aliat al sănătății: curăță colonul, reglează digestia, ajută la eliminarea toxinelor și menține pielea fermă și tânără.
Un ingredient banal, dar cu puteri nebănuite, stă ascuns în bucătăria ta. Costă doar 4 lei, dar poate calma balonarea și curăța intestinul gros. Care este?
Câtă apă trebuie să bei, ca să slăbești? Mitul celor 2 litri de apă care trebuie băuți zilnic, spulberat de specialiști. Hidratarea este piatra de temelie a sănătății, influențând totul, de la performanța fizică la claritatea în gândire.
Balonare, greață, durere de stomac? Ce băutură să bei după mesele grele de Crăciun. Remedii naturale. O cană de ceai bine ales între mesele de Crăciun poate face minuni pentru sistemul digestiv. Alege ceaiul potrivit pentru tine și bucură-te de sărbători fără disconfort abdominal
Condimentul pe care să-l adaugi în plăcinta cu mere pentru un gust unic. Ajută la reglarea glicemiei. Ce alte beneficii are pentru organism și ce spun specialiștii?
Condimentul pe care să îl adaugi în ciorba de burtă pentru un gust perfect! Ajută și la digestie. Despre ce ingredient este vorba și ce spun specialiștii despre acest condiment?
Abonamente
Ultima oră
