Felul în care vă preparați cafeaua afectează nivelul colesterolului. Care este cea mai bună metodă? Ce au descoperit oamenii de știință?
Există o legumă numită și „aurul alb”, ce este foarte iubită de români, dar cu siguranță nu știau că are atâtea beneficii pentru organism. Potrivit experților aceasta reduce colesterolul și previne îmbătrânirea. Unii se feresc de ea dintr-un motiv
Câte ouă să mănânci pe zi la recomandarea medicului ca să scapi de colesterol și de riduri? Proteina care are zeci de beneficii pentru sănătate.
Făina de in, alimentul plin de omega-3 care ajută la slăbit și elimină colesterolul. Costă 10 lei. Ce beneficii are pentru organism și ce aliment poate înlocui cu ușurință?
Un bărbat a mâncat doar brânză, carne și unt timp de 8 luni. Efectul șocant pe care l-a avut dieta sa. Medicii au făcut un studiu de caz.