Fructul mic care reduce riscul de demență, reduce stresul, reglează somnul și taie pofta de dulce.Mic, colorat, plin de antioxidanți și face minuni pentru memorie, somn și starea de spirit. Află cum poate acest fruct să-ți protejeze creierul și să prevină îmbătrânirea mentală.
Boala Alzheimer poate fi reversibilă în stadiile incipiente, prin schimbarea dietei și a rutinei zilnice. Ce au aflat cercetătorii de la Harvard? Studiul a urmărit 50 de persoane cu Alzheimer în stadiu incipient, pe parcursul a 20 de săptămâni.
Pastila banală luată zilnic de mulți români care ar putea preveni Alzheimerul. Descoperire uluitoare. Tulburările de somn pot fi un semn de avertizare timpurie a bolii Alzheimer, care precede alte simptome, cum ar fi pierderea memoriei și declinul cognitiv.
Ceaiul care încetinește îmbătrânirea și îți păstrează mintea limpede. Câte cești de ceai trebuie să bei pe zi, pentru un risc scăzut de boli cerebrale?
„Efectul de ușă” l-am experimentat, probabil, mulți dintre noi. Este atunci când pur și simplu uităm motivul pentru care ne-am dus dintr-o cameră în alta, deși aveam foarte clar în minte, cu doar câteva momente înainte, ce anume doream să facem acolo.