Un studiu realizat de cercetători americani arată că paracetamolul, unul dintre cele mai utilizate analgezice din lume, ar putea reduce percepția fricii și a riscului, favorizând decizii mai îndrăznețe și comportamente riscante.
Sănătate
Vaccinul împotriva herpesului zoster nu numai că protejează împotriva epidemiei virale dureroase, dar are și proprietăți anti-îmbătrânire. Și este chiar gratuit!
Băile calde sunt considerate de secole o metodă naturală de relaxare și revitalizare a organismului. Acestea pot contribui semnificativ la îmbunătățirea calității somnului, însă temperatura apei este un aspect peste care multe persoane trec cu vederea.
Obiceiul care accelerează pierderea masei musculare după 60 de ani. Cum să evitați accidentările? Masa musculară și forța scad semnificativ de la 30 de ani, accelerând după 60 de ani.
Ce să mănânci pentru a te simți sătul mai mult timp? Este important să ai în dietă proteine, fibre și grăsimi sănătoase. Ouăle sunt destul de sățioase datorită conținutului lor de proteine și grăsimi.
Dormitul pe partea stângă este mai sigur pentru inimă și digestie: favorizează circulația sângelui și ajută stomacul să golească mai ușor. Pe partea dreaptă, inima și ușor comprimată, iar refluxul gastric poate fi mai frecvent. Dormitul pe spate nu susține respirația optimă.
Pâinea pe care trebuie să o mănânce persoanele peste 50 de ani. Nutriționiștii o recomandă pentru nutrienți. Un tip de pâine este recomandat persoanelor de peste 50 de ani datorită conținutului său bogat de nutrienți și fibre.
Federaţia Sănătatea din România îşi exprimă miercuri indignarea şi revolta categorică faţă de intenţiile recente ale Guvernului de a impune o reducere de 10% a veniturilor pentru personalul medical, administrativ şi tehnic de suport din sistemul sanitar românesc.
