Pe lângă salariu, toți cei 960 de angajaţi ai Primăriei Cluj-Napoca primesc un spor „special” în valoare totală de peste 700.000 € anual.
Mulți cred că sportul este obligatoriu pentru a slăbi, dar realitatea este mai nuanțată. Poți pierde în greutate fără să faci exerciții fizice, însă este esențial să ții cont de alimentație, aportul de proteine și echilibrul metabolic. Iată ce trebuie să faci
Un utilizator al aplicației „Play Predictor” de pe Tennis TV a reușit ceea ce un londonez a indicat, încă din decembrie, nu doar finalele masculine la Australian Open, Roland Garros și Wimbledon, ci și câștigătorii lor.
La 65 de ani, Steve James, din Devon, încearcă o adevărată performanță alergând mii de kilometri. Este vorba de parcurgerea a 200 de maratoane în 200 de zile în jurul coastei Marii Britanii. Adică de 8.420 de kilometri.
Un sport anume îți poate prelungi viața cu cei mai mulți ani, e concluzia celui mai recent studiu care a analizat beneficiile mai multor tipuri de activitate fizică asupra organismului și a speranței de viață. O variantă a acestuia poate fi practicată inclusiv pe plajă.