Somn
Somnul suficient și profund este indispensabil pentru un organism sănătos. În funcție de activitățile zilnice, ocupație, dar în special de vârstă, orele de somn necesare diferă de la o persoană la alta. Care sunt pericolele insomniei pentru sănătate?
Cât trebuie să mănânci și să dormi, cât sport trebuie să faci pentru a limita riscul apariției demenței. Ce spun specialiștii despre factorii de risc care duc la apariției acestei boli mintale.
De ce nu e sănătos să bei o cană de cafea imediat după trezi? La ce oră trebuie să bei prima ceașcă?
Atenție, România a trecut azi noapte la ora de vară! Ora 3.00 a devenit ora 4.00. Un cardiolog recomandă 8 ore de somn pe întuneric.
Ce să nu faci dacă te trezești în miez de noapte și nu mai poți adormi. Specialiștii fac avertizări și ne dau sfaturi ce să facem pentru a adormi la loc dacă ne trezim în miezul nopții.
Incendiu devastator la un bloc de locuințe din Cluj. A uitat mâncarea pe foc și a adormit.
Un tânăr în vârstă de 20 de ani a fost trezit de polițiști în timp ce dormea în mașină, cu geamul deschis, în fața primăriei. Bărbatul era semiconștient, iar în mașină avea, printre altele, și un cântar.
În Cetatea Eternă a Romei se află o bazilică care ascunde un sfânt. În San Crisogono se află o capelă de dimensiuni reduse cu un sicriu din sticlă. În interiorul lui se află Sfânta Anna Maria Taigi. Deși este decedată încă din anul 1837, aspectul său o face să pară că doarme.
Abonamente
Ultima oră
