somn

Ce sunt puseurile de creștere din primul an de viață al copilului și cum se manifestă

În perioada puseurilor de creștere, bebelușii devin foarte agitați, iar acest lucru ar putea să-i îngrijoreze pe părinți, în special dacă este vorba de primul copil. Însă aceste perioade sunt normale și sunt chiar benefice pentru cel mic.

Nou trend periculos pe TikTok: lipitul buzelor cu bandă adezivă în timpul somnului

Un nou trend care circulă pe rețeaua de socializare TikTok îi pune în pericol pe utilizatori. Tinerii sunt încurajați să-și lipească buzele cu bandă adezivă, înainte de a se culcare.

Cafea cu lapte- Foto: PEXELS PHOTOS/Chevanon Photography

Neurologul Vlad Ciurea spune ce să faci dimineața pentru un creier sănătos. Când bei cafeaua

Medicul neurologul, Vlad Ciurea, spune ce ar trebui să faci prima oară dimineața înainte să-ți bei cafeaua.

Cel puțin cinci ore de somn este punctul critic pentru o viață sănătoasă. Sfaturi pentru un somn bun

Cel puțin cinci ore de somn pe noapte ar putea reduce șansele persoanelor de peste 50 de ani de a avea multiple probleme cronice de sănătate, spun cercetătorii.

Vlad Ciurea: Între ce ore se refac cel mai bine neuronii. Internetul „oprește” activitatea cerebrală

Neurochirurgul Vlad Ciurea spune că boli grave sunt cauzate de lipsa somnului și de nerespectarea unui program strict de odihnă.

Cum adormim un bebeluș în numai cinci minute fără efort. Nu trebuie legănat, nici să îi cântați

Nimic nu este mai obositor și mai de speriat pentru un proaspăt părinte decât un bebeluș care nu vrea să doarmă și parcă plânge indiferent de ce ai face. Cercetătorii japonezi spun că au găsit „rețeta succesului”.

Somnul influențează performanțele academice-Foto: PEXELS PHOTOS

Copiii cu un somn adecvat învață mai bine și au performanțe academice ridicate

Cercetătorii spun că acei copiii mici care dorm cel puțin 10 ore pe noapte au o tranziție mai bună la grădiniță. Experții subliniază, totuși, că multe familii ocupate care lucrează se pot lupta cu a-și duce copiii la culcare la timp.

Vara somnul este mau dificil, dar există soluții- Foto: PEXELS PHOTOS

Cum să faci să ai un somn odihnitor în timpul verii când temperaturile sunt foarte mari

Deși vara vine la pachet cu multe avantaje, nopțile călduroase care abia te lasă să dormi nu este unul dintre ele. Însă există câteva soluții pentru a avea parte de un somn odihnitor chiar și atunci când temperaturile sunt foarte ridicate.

Vladimir Putin a adormit la o ședință-FOTO: news18.com

VIDEO Putin a adormit la o ședință cu ministrul Apărării. Ar urma un tratament pentru cancer

Temerile legate de sănătatea lui Vladimir Putin au escaladat după ce a părut că a adormit în timpul unei întâlniri la Kremlin cu ministrul său al apărării.

Mamă cu bebeluși în brațe- Foto: PEXES PHOTS/Poxabay

10 sfaturi utile pentru femeile care tocmai au devenit mame: Nu te panica, nu primi musafiri

Felicitări mami! Acum că tu și puiul tău v-ați cunoscut oficial, este normal să fii copleșită. Fie că este primul copil sau nu, viața ta s-a schimbat radical. Noi venim în ajutor cu zece sfaturi care pot scoate din impas orice femeie proaspăt ,,angajată” în noul job full time.

Ray Liotta se afla în Republica Dominicană/ Foto: Profimedia Images

VIDEO Actorul american Ray Liotta a murit în somn. A jucat în filmul „Goodfellas”

Actorul american Ray Liotta, cunoscut pentru rolul din filmul „Goodfellas”, lansat în 1990, a decedat la vârsta de 67 de ani, au relatat joi mai multe publicaţii americane, potrivit AFP, Reuters şi DPA.

VIDEO Japonezii încurajează angajații să doarmă 30 de minute pe zi la muncă. Birourile, reamenajate

O nouă tendință în cultura muncii extrem de competitivă și dificilă din Japonia: pauza de somn de 30 de minute în mijlocul zilei, indifferent unde te afli.

Nicu Gabriel Codruţ Oprişan era căutat în trei țări Foto: Niederösterreichische Nachrichten

Periculosul interlop român care făcuse peste 150 milioane de euro, prins de-o femeie când dormea

Interlopul român câutat în trei țări, care traficase peste 36.000 de migranți și făcuse peste 150 de milioane de euro, a fost prins dormind pe bancheta din spate a unei mașini pe care o femeie uitase să o închidă.

A treia zi a anului este specială. FOTO: Pexels.com

Ziua internațională a Somnului, sărbătorită pe 3 ianuarie

Chiar dacă e luni, mulți se gândesc să mai stea în pat câteva ore.

Cristi Borcea nu poate să doarmă: „Iau câte cinci pastile pe zi”

Cristi Borcea (51 de ani), fostul președinte executiv și acționar al clubului Dinamo, a dezvăluit că este cu sănătatea la pământ, că nu reușește să se odihnească și că ia câte cinci pastile pe zi.

Cercetătorii au aflat care este ora de culcare optimă pentru un risc redus de boli cardiace

Obiceiul de a merge la culcare înainte de ora 22:00 sau după ora 23:00 poate creşte riscul de apariţie a afecţiunilor cardiace, a constatat un nou studiu, relatează The Indepenent.

Un hoț de lemne a primit o pedeapsă de 10 ani pentru tentativă de omor, după ce și-a bătut doi prieteni de băutură cu o scândură Foto: INQUAM Photos/ Virgil Simonescu

Un hoț de lemne și-a bătut doi prieteni cu scândura pentru că l-au trezit din somn. Pedeapsa: 10 ani

Florian Balla are mai multe condamnări pebtru furturi de lemne, însă acum a primit 10 ani d eînchisoare după ce și-a bătut doi prieteni cu care băuse o noapte întreagă. Cei doi au rămas cu sechele grave neurologice, dificultăţi vizibile de vorbire şi memorie.

Ministrul Cercetării a fost filmat în timp ce a ațipit la o conferință de presă susținută de Dacian Cioloș la Sibiu. Captură video

Ce preocupări are ministrul Digitalizării: sondaje despre Facebook și declarații despre Trianon

Ministrul Cercetării, Inovării și Digitalizării, Ciprian Teleman, este unul dintre cei mai discreți demnitari din actualul guvern. Discret în sensul că după 8 luni de mandat, are un bilanț al obiectivelor realizate ce tinde spre zero.

Sănătatea mintală, una dintre cele mai mari probleme în 2021

Chiar dacă se înregistrează un progres cu vaccinurile anti Covid-19, mai rămâne o problemă greu de rezolvat, impactul pandemiei asupra psihicului colectiv, potrivit CNN.

Scene dure în secțiile COVID/FOTO: digi24.ro

VIDEO Pacientele cu COVID din Bârlad care dorm în șezut de teamă să nu se sufoce la orizontală

Noul coronavirus se transmite din ce în ce mai repede, iar pacienții care ajung în ATI au vârste din ce în ce mai mici. În secția de ATI a spitalului COVID din Bârlad două paciente stau în șezut de o săptămână. Așa și dorm. Le e teamă că nu vor mai putea respira dacă se întind.

Somnul, în cifre

Dacă Ora de vară ne permite sau nu să ne folosim mai bine de soare pe parcursul verii – raţionamentul iniţial – este un subiect intens dezbătut.

Ultima oră

03:25 Trump l-a dat afară pe Musk de la Casa Albă. „Fiți cu mine, el o să moară primul”, a zis Musk

22:47 SUA au predat conducerea ajutorului pentru Ucraina. Preia Marea Britanie, care dă 100.000 de drone

22:44 Pensionarii cu pensie peste 4.000 lei trebuie să plătească asigurări de sănătate. „Așa e corect”

21:45 Marius Budăi despre pensii și plata contribuției la sănătate. Ce riscă pensionarii cu 2500 lei

21:24 O locomotivă a luat foc în mers. Se deplasa pe ruta Baia Mare-Bucureşti

21:09 „Aliații NATO trebuie să-și asume propria apărare”. Ce mesaj a avut secretarul american al Apărării

20:46 Scoici mediteraneene în Marea Neagră. Specialiștii au început un nou experiment

20:17 Bucharest Arbitration Days 2025: Reevaluarea accesului la justiție și procesul echitabil

20:09 A descoperit rețeta anti-îmbătrânire ideală. Un bărbat face furori online cu aspectul său întinerit

19:56 Toată lumea o aruncă, dar am putea să o folosim pentru a ne vindeca. Scade colesterolul „rău”

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate