O femeie a trăit cu 1,4 dolari pe zi timp de 15 ani. Unii oameni au anumite visuri în viață ori își propun ținte pe care luptă din toate puterile să și le împlinească. Dar, pentru asta, e nevoie de multă voință și perseverență.
Dieta
Un guru al fitness-ului susține că poți slăbi și dacă mănânci de la popularul lanț de fast-food McDonald's, atâta timp cât respecți câteva reguli. Ce trebuie să faci?
O nouă metodă de slăbit are tot mai mulți adepți. Nu est eo dietă minune. Apa este ingredientul principal. Cu ajutorul ei poți pierde câteva kilograme bune. Se numește metoda japoneză.
Vitamina esențială care te ajută să dai jos grăsimea de pe burtă. O poți avea doar stând la Soare. Șaptezeci și cinci la sută din populația este deficitară în acest compus, care nu este doar crucial, ci și legat de reducerea grăsimii corporale.
Fructul de sezon supranumit „aur roșu” care te ajută să slăbești și îți menține pielea tânără. Despre ce fruct este vorba și ce beneficii are pentru organism?
Suplimentul pe bază de plante care face furori pe internet. Te ajută să slăbești rapid, fără efort. La ce trebuie însă să fiți ATENȚI și ce spun specialiștii?
De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism? Ce spun experții în nutriție și cum poți slăbi sănătos?
Care este nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă? Din ce alimente îl poți lua?
