O femeie din Anglia a slăbit 48 de kilograme într-un singur an. Ce exercițiu a ajutat-o să piardă în greutate?
Dieta
Cum a economisit un bărbat 640.000 de dolari? A vrut să iasă la pensie la 45 de ani, fixându-și ca obiectiv adunarea unei sumă minimale. Dar cum nu era vreun pensionar „special” din România, a ales o soluție care i-a inspirat pe unii, însă i-a îngrozit pe alții.
Iubitorii de ciocolată încearcă să consume sortimentele cu un procent foarte mare de cacao pentru că acestea ar fi mai sănătoase. Experții spun că trebuie să avem grijă la ce scrie pe ambalaj.
Cine e bunica de 102 ani care încă lucrează? Nu mănâncă procesat, face sport și nu are regrete. Ce sfaturi are ea pentru o viață lungă și fericită?
Dieta din copilărie care menține mintea ageră la 70 ani. Oamenii de știință au efectuat un studiu, urmărind relația dintre dieta din copilărie și abilitățile cognitive până la 70 de ani. Ce au descoperit cercetătorii și ce trebuie să mănânci când ești mic?
Pierderea în greutate este deja destul de dificilă, dar pierderea grăsimilor din jurul stomacului poate fi o provocare suplimentară. Trei ceaiuri extrem de cunoscute și delicioase ard pur și simplu aceste grăsimi
Fructul care îngrașă dacă îl consumi la dietă. Are mult zahăr și costă 10 lei/kg. Iată ce spun specialiștii și la ce să avem grijă când suntem la dietă?
Curele de slăbire restrictive au ajuns să fie tot mai evitate de cei care vor să își remodeleze corpul. Cinci alimente topesc pur și simplu grăsimile.
