Fructul din grădină care e plin de vitamina C și produce colagen! Îl mănânci vara cu gingiile! Iată ce alte beneficii are pentru organism și cum te ajută să scapi de kilogramele în plus?
Alimente
După o masă bogată de Paște, cu ouă, drob, friptură și cozonac, senzația de greutate nu întârzie să apară. Balonarea, disconfortul digestiv și lipsa de energie sunt printre cele mai comune efecte ale sărbătorii. Dar există o băutură simplă, naturală care face minuni.
Social
Cum să-i ajuți cu o masă caldă de Paște pe cei care nu o pot avea. Banca de Alimente Sector 6
Ajutor la pensie întârziat. Banii pe cardul de alimente și pachetele cu mâncare vin mult după Paște. De asemenea, față de anul trecut, pensionarii vor primi și mai puțini bani.
Ministrul Muncii anunță ajutor la pensie. Hrană și îngrijire gratuite. Care pensionari beneficiază? Începe o nouă selecție pentru trei proiecte de interes național.
Alimentele de post pot fi benefice de consum, însă unele pot provoca probleme digestive, precum orezul, fasolea. Dar și soia. Există un aliment la care sigur nu te-ai gândit că-ți poate provoca gaze. De ce să-l eviți?
Alimente esențiale pentru reducerea riscului de cancer. O alimentație sănătoasă joacă un rol esențial în prevenirea bolilor grave, inclusiv a cancerului. Consumul zilnic de alimente naturale contribuie la reducerea riscului de afecțiuni cardiovasculare.
Cum să arunci mai puțină mâncare la gunoi. Metode simple de a economisi bani și de a reduce risipa alimentară. Poți începe chiar de azi.
Care e dieta pentru o viață sănătoasă și lungă? Alimentele pe care ar trebui să le mănânci
