Frunctele sunt foarte sănătoase, iar mulți specialiști recomandă să fie consumate chiar dimineața, în timpul micului dejun. Cu toate acestea, se pare că unul dintre ele nu trebuie mâncat niciodată la prima masă a zilei.
Un doctor de 78 de ani susține că are o vârstă biologică de 57. Ce alimente consumă săptămânal pentru un corp sănătos și ce rol joacă genele în speranța de viață?
De ce le este greu persoanelor de peste 40 de ani să scape de kilogramele în plus? Mulți dintre noi ne dorim o siluetă frumoasă și sănătoasă și apelăm la diete sau restricții alimentare pentru a da jos kilogramele în plus.
Fructul de sezon supranumit „aur roșu” care te ajută să slăbești și îți menține pielea tânără. Despre ce fruct este vorba și ce beneficii are pentru organism?
Cum influențează culoarea farfuriei cât mănânci? Ce culoare trebuie să aibă farfuria, ca să slăbești? Care este explicația?