Alimentele aparent „ușoare” care îți afectează somnul și îngrașă. Știai că unele alimente aparent „ușoare” îți pot afecta atât calitatea somnului, cât și greutatea corporală? iată ce NU ar trebui să mănânci înainte de culcare.
Alimente
Etichetele calorice de pe meniurile restaurantelor au un impact negativ asupra persoanelor cu tulburări de alimentaţie, potrivit unui nou studiu publicat săptămâna aceasta.
Cum se iau în mod corect suplimentele de vitamina D? Altfel, nu au efect. Cum acționează în corp și cine are cel mai mare risc de a avea deficit de vitamina D?
Schimbare uriașă la Lidl. Care produse foarte iubite vor dispărea din supermarket. Decizia e luată. Ce se va întâmpla în toate cele 31 de țări în care operează Lidl, până la sfârșitul deceniului?
Alimentele pe care să nu le consumi la cină. Cu ce le poți înlocui? Pentru mulți, cina este cea mai importantă masă a zilei, însă alimentele pe care le mâncăm la cină pot afecta calitatea somnului.
Alimentul consumat zilnic de cei care trăiesc 100 de ani în „Zonele Albastre”. Costă doar câțiva lei. Care sunt efectele acestuia asupra speranței de viață?
STUDIU: Mâncarea ultraprocesată duce la o îmbătrânire biologică mai rapidă. Alimentele de care să ne ferim.
Românii din Germania ar putea plăti mai puțin pentru alimente. Deși inflația a crescut din nou, cancelarul Scholz vrea să ia măsuri împotriva creșterii prețurilor.
