Leguma care curăță vasele de sânge, protejează creierul și ajută digestia. Indicată după 40 de ani, când alegerile mici, constante, pot face o diferență uriașă pentru sănătate. Iar includerea lor în alimentația ta e o alegere simplă, gustoasă și extrem de inteligentă.
Burta umflată nu e normală! Vezi ce să faci acum ca să scapi de balonare, gratis și rapid de tot. Balonarea este o problemă frecventă care poate fi cauzată de alimentație, stres sau dezechilibre intestinale.
Băutura dintr-un fruct și o legumă care curăță colonul, elimină balonarea și detoxifică organismul. Este 2 lei. Această combinație de ingrediente naturale are efecte recunoscute pentru susținerea tranzitului intestinal și curățarea colonului.
Fructul care îți curăță colonul, întărește inima și te scapă de pofta de dulce. Costă cât o pâine. Datorită importurilor și soiurilor cultivate în diferite regiuni, acum îl găsim în piețe și supermarketuri aproape tot timpul anului.
Cel mai bun pește pentru creier, ignorat de români. Ce recomandă Vlad Ciurea de Florii și nu numai. Vlad Ciurea face o diferență clară între tipurile de pește și avertizează că doar anumite specii au beneficii reale asupra sănătății cerebrale.