Superaliment folosit de astronauți te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței, arată studiile realizate de nutriționiștii spanioli.
Vitamine
Fructul de sezon care te ajută să slăbești și să scapi de insomnii. Are 34 calorii/100 grame. Iată cum te ajută să slăbești și să te odihnești întreaga noapte.
Beneficiile ascunse ale băuturi Coca-Cola. Ce probleme de sănătate rezolvă dacă consumi un pahar? Iată ce au demonstrat specialiștii și când este indicat să bei un pahar.
Laptele animal este un aliment bogat în nutrienți, vitamine și grăsimi. Deși a fost înlocuit în ultimul timp cu laptele vegetal, consumul zilnic poate avea beneficii pentru sănătate.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci morcovi? Beneficiile neștiute ale acestuia în întuneric. Iată de ce trebuie să consumi mai des acest alimente si ce beneficii are.
Specialiștii explică dacă putem să consumăm zilnic ouă. Pot aduce un aport important de vitamine în organism.
Un studiu exhaustiv realizat de cerecetătorii de la Universitatea Harvard pe 200.000 oameni - la un milion, care au fost monitorizați timp de câteva decenii, demonstrează efectele nutritive și de prevenire a unor boli ale iaurtului.
Până la 70% dintre părinți cred că mituri în bază științifică - cum ar fi că nu e bine să umbli cu părul umed - care ar ajuta la prevenirea răcelii, potrivit unui sondaj.
