slabit

Cele două exerciții simple pe care să le faci dacă vrei "să dai burta jos" Foto: pexels.com

VIDEO Cele două exerciții simple pe care să le faci dacă vrei "să dai burta jos"

Forte multă lume dorește "să dea burta jos" și pentru aceasta apelează la tot felul de programe complexe. Adevărul este că două exerciții simple, la îndemâna oricui, sunt cele mai eficiente pentru modelarea abdomenului.

Fructul de sezon care te ajută să slăbești și să scapi de insomnii. Are 34 calorii/100 grame

Fructul de sezon care te ajută să slăbești și să scapi de insomnii. Are 34 calorii/100 grame. Iată cum te ajută să slăbești și să te odihnești întreaga noapte.

Fructul de sezon care te scapă complet de retenția de apă. În piață costă 25 lei/kg - Foto: Profimedia / imagine rol ilustrativ

Fructul de sezon care te scapă complet de retenția de apă. În piață costă câțiva lei. Curăță colonul

Fructul de sezon care te scapă complet de retenția de apă. În piață costă 25 lei/kg. Iată cum poți scăpa de apa reținută în organism dar și de balonare

Medicamente pentru slăbit, vândute la negru pe net - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Medicamente pentru slăbit, vândute la negru pe net. Rețete falsificate de o asistentă și 4 medici

O rețea care vindea la negru medicamente pentru slăbit a fost spartă de polițiștii din București. Mii de rețete au fost eliberate în fals pe numele unor pacienți, iar medicamentele respective au fost ridicate de la farmacie. Apoi au fost vândute pe Internet.

Planta care te scapă de transpirație pentru totdeauna. Îți reglează digestia și te costă doar 3 lei - Foto: Profimedia / imagine rol ilustrativ

Planta care te scapă de transpirația neplăcută. Îți reglează digestia și te costă doar 3 lei

Planta care te scapă de transpirație pentru totdeauna. Îți reglează digestia și te costă doar 3 lei. Iată ce plantă te poate ajuta să scapi de neplăcerile transpirației.

Leguma care te ajutî să scapi de retenția de apă și să slăbești în zona abdomenului. Costă 5 lei/kg - Foto: Profimedia / imagine rol ilustrativ

Leguma care te ajută să scapi de retenția de apă și să slăbești în zona abdomenului. Costă 5 lei/kg

Leguma care te ajută să scapi de retenția de apă și să slăbești în zona abdomenului. Costă 5 lei/kg. Iată ce beneficii uimitoare are pentru organism.

Planta de pe marginea drumului care te ajută să slăbești și te scapă de stres. Asemănătoare cafelei

Planta de pe marginea drumului care te ajută să slăbești și te scapă de stres. Asemănătoare cafelei. Iată ce beneficii are și unde o puteți descoperi?

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? - Foto: Freepik.com (rol ilustrativ)

Cât de rea este brânza atunci când vrem să slăbim? Un nutriționist demontează toate teoriile

Cei care vor să slăbească se feresc de brânză, spunând că grăsimile îi vor împiedica să dea jos kilogramele în plus. Dar se pare că sunt doar mituri. Nutriționiștii spun că nu este nevoie ca acest aliment să fie scos din alimentație.

O femeie a fost la un pas de moarte încercând să slăbească. Ce tratament de slăbit a cumpărat?

O femeie a fost la un pas de moarte încercând să slăbească. Ce tratament de slăbit a cumpărat? Cum a ajuns în această situație și de ce s-a prăbușit două zile mai târziu în baie?

Ingredientul din cămară care te ajută să slăbeşti. Are puține calorii şi peste 95% apă + Foto: Profimdia - imagine rol ilustrativ

Băutura cu ingrediente din cămară care te ajută să slăbeşti. Are puține calorii şi peste 95% apă

Băutura cu ingrediente din cămară care te ajută să slăbeşti. Are puține calorii şi peste 95% apă Iată despre ce legumă este vorba și în ce moduri o puteți consuma.

De ce ne îngrășăm atât de repede după ce slăbim Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

De ce ne îngrășăm atât de repede după ce slăbim? Uite cum ne sabotează corpul nostru. Ce să facem?

Mulți dintre cei care au ținut diete, au luat medicamente pentru slăbit sau au făcut intervenții chirurgicale speciale pentru a pierde în greutate, au observat că după o anumită perioadă corpul nu mai vrea să dea niciun gram jos. De ce se întâmplă acest lucru și ce este de făcut?

Produsul de 10 lei din bucătărie care te scapă definitiv de mucegai. Produsul te ajută și la slăbit - Foto: Profimedia / imagine rol ilustrativ

Produsul de 10 lei din bucătărie care te scapă definitiv de mucegai. Te ajută și la slăbit

Produsul de 10 lei din bucătărie care te scapă definitiv de mucegai. Te ajută și la slăbit. Iată cum îl poți folosi și cât de benefic este.

Ceaiul cu un singur ingredient care te ajută să arzi un număr mare de calorii pe zi. Costă 10 lei

Ceaiul cu un singur ingredient care te ajută să arzi un număr mare de calorii pe zi. Costă 10 lei. Iată despre ce ingredient este vorba și cum să îl prepari pentru a slăbi?

Pâinea poate fi periculoasă pentru sănătate Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

Pâinea integrală, periculoasă pentru sănătate? Când este cazul să nu o consumăm?

Sunt foarte multe discuții despre pâine. Unii spun că îngrașă, alții că anumite sortimente chiar ajută la slăbire. Alții nu o consumă deloc. Adevărul este undeva la mijloc. Chiar și pâinea integrală poate conține elemente nesănătoase.

Cât de sănătos este intermitent fasting Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

Postul intermitent ”16:8” periculos pentru sănătate? Are ”efecte pozitive pe termen scurt. Și apoi?”

Postul intermitent este o soluție la modă pentru a slăbi și mulți spun că este benefic pentru sănătate, ajutând la tratarea unor afecțiuni. Însă cercetătorii tind să nu fie de acord cu toate teoriile despre această metodă.

Medicamentul folosit de diabetici lipsește din farmaciile din Europa. La noi costă peste 1.200 lei

A dispărut unul dintre cele mai folosite medicamente pentru persoanele care suferă de diabet de tipul 2. Stocurile au ajuns să fie zero în țară și în Europa din cauza persoanelor care vor să slăbească. La noi, o singură doză costă peste 1.200 de lei.

O nouă dietă a apărut în online: „30-30-30”. Ce alimente poți consuma și câte kilograme slăbești

O nouă dietă a apărut în online: „30-30-30”. Ce alimente poți consuma și câte kilograme slăbești dacă respecți regulile.

Românii folosesc un medicament pentru a slăbi. Medicii trag un semnal de alarmă deoarece e periculos

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a tras un semnal de alarmă, după ce mulţi români încearcă, în ultima vreme, să slăbească cu ajutorul unui medicament indicat în diabet.

Obiceiuri sănătoase care te fac să trăiești mai mult Foto: Pexels (imagine cu rol ilustrativ)

8 obiceiuri sănătoase. Trăiește cu peste 20 de ani mai mult prin corectarea stilului de viață

Alegerile noastre ne pot crește sau scurta viața. Putem oricând să schimbăm acest lucru, însă trebuie să ținem cont de faptul că lucrurile bune sunt mult mai greu de obținut decât cele nocive. Iată 8 obiceiuri sănătoase care pot crește durata de viață cu peste 20 de ani.

Cătălin Scărlătescu a slăbit 50 de kilograme Foto: Facebook/Catalin Scărlătescu

Cătălin Scărlătescu a vrut să scape de o poreclă și a slăbit 50 de kg. La ce aliment a renunțat

Cătălin Scărlătescu a slăbit zeci de kilograme după ce a renunțat la un aliment pe care îl consuma frecvent. Colegii îl numeau ”Marele alb” din cauza faptului că era gras.

Dacă respecți aceste reguli vei putea slăbi 5 kg pe săptămână - FOTO: Profimedia

Dacă respecți aceste reguli vei putea slăbi 5 kg pe săptămână. Uite aici secretul!

Pierderea în greutate este unul dintre cele mai dificile lucruri de realizat, chiar mai greu decât renunțatul la fumat sau la consumul de alcool. În ciuda faptului că urmează o dietă, mulți oameni nu reușesc să slăbească. Totul e să ți cont de aceste 4 reguli.

Ultima oră

10:01 Începe restructurarea Combinatului Siderurgic din Galaţi. Ce conţine planul?

09:51 Distrugătorul rus Kulakov a urmărit fregata germană „Bayern” în Atlanticul de Nord. Reacția NATO

09:42 Sute de voluntari au ajutat la realizarea unor diguri de apărare, la Salina Praid, pe pârâul Corund

09:28 Val de percheziții la nivel național, în cardul operațiunii Jupiter. Sunt vizate sute de persoane

09:22 Ajutor la pensie pentru 2.000 de localități. Sunt 815.000.000€. Cum pot beneficia pensionarii?

09:01 De evitat! Nume îngrozitoare, pe care să nu le pui niciodată copilului tău. Stârnesc ura oamenilor!

08:49 Conservatorul Karol Navrotzki a câștigat alegerile prezidențiale în Polonia cu 50,9%

08:38 Restricţii de trafic pe DN1A, până pe 20 iunie. Rute ocolitoare pentru șoferi

08:38 Începe distribuția pensiei pe iunie. E afectată de jaful de 10.000.000 lei? Când intră banii pe card

08:20 De azi încep înscrierile la Bacalaureat. 100.000 de candidați vor susține probele scrise

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate