Cum a slăbit Andreea Marin 20 de kilograme? „Zâna surprizelor” a dezvăluit secretul siluetei sale. Iată cum arată Zâna la aproape 50 de ani.
Slăbire
Băutura de casă cu 3 ingrediente care îți curăță colonul și te ajută să slăbești. Costă doar 5 lei. Iată de ce ingrediente ai nevoie și ce beneficii are pentru sănătate.
Intermittent fasting este, practic, un mod de a alterna orele în care mâncăm cu ore de pauză, în care postim. Deşi nu e o dietă în sine, intermittent fasting a fost adoptat de mulţi oameni drept "cură de slăbire", pentru a scădea în greutate. Iată ce spun specialiștii despre asta
Un nou studiu dezvăluie că mișcarea făcută într-o anumită parte a zilei ajută mai mult la slăbire eficientă. Mulți au obșinut rezultate spectaculoase când s-au antrenat la acele ore.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei un pahar de apă caldă pe stomacul gol. Cu toții știm că apa este esența vieții și pentru un stil de viață echilibrat este necesar să consumăm minimul doi litri de apă. De regulă consumăm apă rece, dar ce beneficii crează în corp apa caldă?
Dragoș Pătraru a mărturisit în cadrul unui podcast cum a reușit să slăbească 30 de kilograme. Acesta a renunțat la unul din alimentele sale preferate.
Boris Johnson a solicitat ajutorul unui antrenor personal pentru a slăbi, relatează The Telegraph, după ce a lansat și o campanie guvernamentală pentru a-i încuraja pe britanici să facă sport.
