Ce alimente să consumi, dacă vrei să slăbești? Te țin sătul ore întregi, au puține calorii. Un medic dezvăluie ce să adaugi în dietă, ca să vezi rezultatele dorite.
Legume
Boala Alzheimer poate fi reversibilă în stadiile incipiente, prin schimbarea dietei și a rutinei zilnice. Ce au aflat cercetătorii de la Harvard? Studiul a urmărit 50 de persoane cu Alzheimer în stadiu incipient, pe parcursul a 20 de săptămâni.
50.000 de euro ajutor de la stat pentru românii care cultivă legume. Cum pot beneficia fermierii? Programul Tomata se derulează și în acest an.
Dieta cu care ești sănătos tun la pensie. Cercetătorii spun că e arma secretă pentru o viață lungă. Ce alimente trebuie evitate?
Timp liber
Cum să îi faci pe copii să mănânce legume? Trucuri pentru a scăpa de mofturile alimentare
Perioada postului ne pune în dificultate pe toți atunci când vine vorba de mâncare. Ei bine, există unele alimente la care putem apela pentru a slăbi fără efort, cu bani puțini și a ține și post în paralel. Supa cremă de post, din legume. Cum o prepari?
Există unele alimente precum năutul, ce sunt numite și „aurul tinereții” care te ajută să slăbești și îți întinerește vizibil tenul. Nu te costă nimic și poți să le prepari rapid. Iată cum!
Mâncarea consumată de femeile japoneze pentru a rămâne tinere și a pierde în greutate. 4 ingrediente din care poți prepara o cină gustoasă și slab calorică.
România are cele mai scumpe roşii din lume. Cât costă acestea? Când apare recolta de primăvară? România bifează o premieră: este pentru prima dată când legumicultorii au cultivat tomatele încă de la sfârșitul lunii octombrie - începutul lunii noiembrie.
