Un medic psihiatru atrage atenția că un obicei pe care mulți oameni îl au pe fond de nervi, oboseală sau stres este periculos pentru organism. Emoțiile nu trebuie hrănite.
Dieta
Produsele de fast-food duc la multe probleme de sănătate, creierul fiind puternic afectat. Consecințele unei diete nesănătoase sunt ireversibile.
Tot mai multe persoane își doresc să slăbească multe kilograme fără să facă prea mare efort sau să cheltuie bani mulți pe diete sofisticate. O metodă veche și la îndemână, te poate ajuta să dai jos surplusul.
Dieta care i-a adus moartea lui Elvis Presley. Iată ce mânca nesănătos zi de zi artistul. Cum a murit celebrul artist și care era mâncarea lui preferată.
Ce mănânci la micul dejun ca să arăți fantastic la prima întâlnire? Carbohidrații sunt în meniu spun cercetătorii francezi care spun că o dietă sănătoasă te face mai frumoasă.
Felul în care abordezi micul dejun te face mai mult sau mai puțin atractiv pentru persoanele de sex opus. Un studiu arată că impactul mâncării este diferit la bărbați și la femei. iată ce trebuie să mănânci să pari mai frumos.
Alternativa bogată în vitamine de 15 ori mai sănătoasă decât somonul și de 10 ori mai ieftină. Peștele este de departe unul dintre cele mai sănătoase alimente și adesea recomandată în multe diete, datorită multitudinii de vitamine și uleiuri Omega 3.
A apărut o nouă legumă în magazinele din România. Are gust de nucă și este o alternativă sănătoasă pentru cei care vor să introducă noi alimente în dieta lor.
