Un pahar de vin pe zi scade riscul bolilor de inimă. Există, însă, o condiție. Cum trebuie băut?
Un pahar de vin pe zi scade riscul bolilor de inimă. Există, însă, o condiție. Cum trebuie băut?
Dacă cumpărați o cantitate mare de carne, congelatorul nostru este cel mai potrivit pentru depozitarea sa în siguranță.
EXPERIMENT Gemeni IDENTICI, 2 diete total opuse: 1 carnivor, 1 vegan. Rezultatul studiului, șocant. Atât dietele pe bază de plante, cât și cele omnivore au avantaje și dezavantaje. Secretul stă, ca de obicei, în echilibru și alegeri alimentare cât mai naturale.
Postul intermitent, secretul pentru o viață lungă. Ce se întâmplă în corp atunci când nu mâncăm? Specialiștii au dezvăluit efectele restricționării alimentației.
Un medic explică adevărata legătură dintre frig și răceală. Ce să faci ca să te protejezi iarna?
Hidratarea este una dintre armele secrete pentru o viață lungă și sănătoasă. Câtă apă trebuie să bei pe zi și care sunt alimentele care hidratează corpul?
Intervențiile estice la modă sunt riscante. Reacțiile adverse pot apărea la un an de la efectuare, spun medicii care nu sunt de acord cu aplicarea tratamentelor în orice situație.
STUDIU: Mâncarea ultraprocesată duce la o îmbătrânire biologică mai rapidă. Alimentele de care să ne ferim.