5 semne că ești dependent de zahăr. Zahărul este omniprezent în alimentația noastră zilnică, dar cât de mult este prea mult? Consumul excesiv poate afecta sănătatea, iar multe dintre alimentele pe care le considerăm „sănătoase” conțin zahăr ascuns.
Sănătate
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn odihnitor. Ceaiul este a doua cea mai populară băutură de pe glob, după apă. Oamenii consumă foarte des această băutură, datorită sortimentelor diverse, dar și a proprietăților mediciale pe care le are.
Dieta MIND este promovată pentru beneficiile sale pentru creier, iar un nou studiu a furnizat dovezi care sugerează că aceasta ar putea ajuta la reducerea riscului de probleme cognitive pe parcursul îmbătrânirii.
Ne întoarcem la nechezol. Vom bea cafea fără boabe. De ce zic cercetătorii că așa vom salva planeta? Noi tipuri de cafea alternativă se răspândesc pe piață, iar una dintre aceste noi cafele „fără boabe”.
De la ce vârstă trebuie să bem mai multă apă zilnic? Ce schimbări apar în organism? Hidratarea este esențială pentru un organism sănătos, la orice vârstă, însă de când are nevoie corpul de mai mult ajutor pentru a rămâne hidratat?
13 magazine și supermaketuri închise pentru un motiv incredibil. Care sunt locațiile ? Pentru nu mai puțin de 13 unități comerciale s-a dispus suspendarea activității.
Ceea ce mâncăm și bem are o mare influență asupra aspectului și îmbătrânirii pielii noastre. Care sunt alimentele care te fac să arăți cu 10 ani mai tânăr, care hidratează pielea și fac tenul de porțelan?
Numărul deceselor cauzate de "super-bacteriile" rezistente la medicamente ar urma să crească cu circa 70% până în 2050.
