De ce apar sughiturile? Simpla explicație pentru un fenomen plin de îndoieli. Deși oamenii de știință înțeleg bine mecanismul, utilitatea lui reală în corpul uman rămâne un mister.
Este enervant, imprevizibil și adesea apare fără un motiv aparent. Sughitul este unul dintre acele fenomene ale corpului uman care, deși inofensiv în majoritatea cazurilor, continuă să genereze curiozitate și nedumerire.
De ce se întâmplă? Ce anume îl cauzează? Și mai presus de toate, cum îl putem face să dispară?
De ce apare sughițul? Explicația specialiștilor pentru acest reflex. Care e utilitatea reală?
În primă fază este amuzant, apoi devine supărător și chiar frustrant pentru cei care sughit. În unele cazuri trece de la sine. În alte cazuri, acest fenomen persistă o vreme.
Citește și: Cum poți scăpa de sughiț în doar câteva secunde. Remediile naturale care chiar funcționează
Sughitul este, în esență, o contracție involuntară a diafragmei, mușchiul care separă toracele de abdomen și este implicat activ în respirație. Când acest mușchi se contractă brusc, și mușchii intercostali se contractă, provocând un aflux rapid de aer în plămâni.
Această intrare bruscă de aer face ca glota (partea laringelui în care sunt situate corzile vocale) să se închidă brusc, generând sunetul caracteristic de sughiț.
Această mișcare este complet involuntară și face parte din ceea ce este cunoscut sub numele de reflexul sughițului, o acțiune coordonată de sistemul nervos, în special de o rețea de nervi care implică nervul frenic, nervul vag și măduva spinării.
De ce sughițăm?
Sughitul apare de obicei după situații cotidiene și destul de inofensive. Cele mai frecvente cauze includ:
-Mănânci sau bei prea repede.
-Mănânci alimente picante sau foarte fierbinți.
-Schimbări bruște de temperatură (de exemplu, bei ceva foarte rece imediat după o supă fierbinte).
-Consumul excesiv de alcool sau băuturi carbogazoase.
-Episoade de stres, anxietate sau râs intens.
-De asemenea, este frecvent la copii și bebeluși, deoarece sistemul lor nervos este încă în curs de dezvoltare și răspunde mai exagerat la anumiți stimuli.
Citește și: 10 remedii naturale ușor de făcut acasă pentru a combate rapid și eficient durerile de cap
Când sughițul anunță o boală?
În cele mai multe cazuri, sughitul dispare în câteva minute fără tratament. Dar dacă durează mai mult de 48 de ore (cunoscut sub numele de sughiț persistent), poate fi un simptom al unei probleme medicale mai grave, cum ar fi tulburări neurologice, tulburări gastrointestinale sau efecte secundare ale unor medicamente. În aceste cazuri, este recomandat să consultați un medic pentru a exclude orice patologie subiacentă.
Există zeci de trucuri populare pentru a încerca să scapi de sughiț: să-ți ții respirația, să bei apă rece, să sperii persoana, să inspiri într-o pungă de hârtie sau chiar să înghiți zahăr.
Deși nu există o formulă științifică universală, multe dintre aceste metode funcționează prin stimularea nervului vag sau prin modificarea temporară a ritmului respirator, întrerupând astfel ciclul sughițului. Adevărul este că fiecare corp răspunde diferit și uneori durează doar câteva minute pentru ca acesta să dispară de la sine.
Deși oamenii de știință înțeleg bine mecanismul sughițului, utilizarea lor efectivă în corpul uman rămâne un mister. Unele teorii îl leagă de un reflex evolutiv prezent la alte specii, cum ar fi fetușii umani sau amfibienii, care l-ar fi putut folosi ca parte a procesului de aspirație sau de respirație.
Oricare ar fi originea lui, adevărul este că sughițul continuă să fie o reacție deosebită, la jumătatea distanței dintre curiozitate și incomod, care continuă să ridice întrebări chiar și în lumea medicinei, scrie cronicabalear.es.
