Momente aparent „neproductive” sunt esențiale pentru creativitate și echilibrul emoțional. Prin urmare, pentru cei care doresc să-și stimuleze creativitatea, specialiștii recomandă statul degeaba.
Stres
În perioadele agitate, organismul tânjește după energie ușor disponibilă. Adesea, în aceste situații, apelăm la alimente nesănătoase. Acum experții dezvăluie cum putem gestiona mai bine stresul prin dietă.
Vârsta biologică nu corespunde întotdeauna cu vârsta cronologică. Studiile arată că unele persoane la pensie au markeri celulari care corespund celor cu vârsta cuprinsă între 45 și 50 de ani, în timp ce altele prezintă semne de îmbătrânire accelerată.
Peste 70% dintre români consideră că țara merge într-o direcție greșită, iar scumpirile și războiul din Iran sunt principalele surse de îngrijorare, arată Barometrul Poll/Int din aprilie 2026, realizat la nivel național.
Căderea părului iarna nu este cauzată de lipsa vitaminelor sau de stres, așa cum se crede frecvent. Specialiștii atrag atenția că există un alt mecanism natural, mai puțin cunoscut, responsabil pentru acest fenomen sezonier.
Obiecte din casă care afectează energia pozitivă. Cum să scapi de stres și tensiune, potrivit Feng Shui. Expertul Feng Shui dezvăluie zece obiecte comune din casă care creează stres și stagnare. Scapă de ele acum pentru a stimula energia pozitivă a casei tale!
O tânără de 23 de ani a avut parte de un diagnostic devastator cauzat de stresul la locul de muncă. Primele simptome le-a avut atunci când era în vacanță. O prietenă apropiată a observat.
Prima urină de dimineață îți arată cât de stresat ești. Ce spun cercetătorii despre culoare și hidratare? Cele două oferă răspunsuri surprinzătoare despre legătura dintre deshidratare și hormonul stresului.
