Câtă apă trebuie să bei pe zi și în ce cantitate. Beneficiile dezvăluite de nutriționiști. Iată de ce este bine să bem cât mai multe lichide zilnic, în special apă.
Secretul pielii strălucitoare, fără riduri. Alimentele ieftine pe care trebuie să le mănânci. Iată secretele dezvăluite de o bătrânică de 80 de ani care a mâncat aceste alimente.
Pâinea care îngrașă cel mai puțin. Cum arată și ce ne recomandă specialiștii în legătură cu aceasta. Grijă mare să nu fie depășită limita de pâine pe zi.
Este perioada în care viitoarele mirese își aleg rochiile pentru cea mai frumoasă zi din viața lor. Există anumite sfaturi de care acestea ar trebui să țină cont atunci când aleg modelul și materialul rochiei, mai ales când vine vorba despre miresele gravide.
Băuturile alcoolice au efect asupra organismului. Însă câteva măsuri de precauție pot contribui la trecerea mai rapidă a efectelor negative. Iată ce trebuie să faci.