nutriție

Câtă pâine să mănânci ca să nu te îngrași? Trebuie să renunți la ea de tot ? Ce zic specialiștii

Câtă pâine să mănânci ca să nu te îngrași? Trebuie să renunți la ea de tot ? Ce zic specialiștii. Mulți o consideră principalul vinovat pentru kilogramele în plus.

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea. Adoptarea acestor obiceiuri sănătoase după ora 20 îți va îmbunătăți starea de bine și îți va susține sănătatea pe termen lung.

Este periculos să gătești cu ulei de măsline? Adevărul despre toxicitatea lui la temperaturi mari

Este periculos să gătești cu ulei de măsline? Adevărul despre toxicitatea lui la temperaturi mari. Cum să folosești corect uleiul de măsline la gătit?

Descoperirea care poate schimba modul în care consumăm alimente procesate

Descoperirea care poate schimba modul în care consumăm alimente procesate. Elucidarea rolului bacteriilor care joacă un rol în sensibilitatea la agenți emulgatori va trebui să facă obiectul unor studii viitoare.

Pui sau porc, ce îngrașă mai puțin? Mihaela Bilic: „Aceasta carne este ca un ulei de măsline”

Pui sau porc, ce îngrașă mai puțin? Medicul nutrioționist, Mihaela Bilic a explicat importanța consumului de carne în alimentația zilnică precizând că proteinele de origine animală sunt cele mai „complete” și furnizează toți cei nouă aminoacizi esențiali organismului uman.

Cum să recunoști un ulei de măsline fals: 5 indicii clare că uleiul cumpărat de tine nu e autentic

Cum să recunoști un ulei de măsline fals: 5 indicii clare că uleiul cumpărat de tine nu e autentic. Mulți consumatori se confruntă cu produse care, deși etichetate ca fiind "extravirgin", conțin amestecuri de uleiuri mai ieftine sau de calitate inferioară.

Pufuleții și efectele negative asupra sănătății. De ce să nu-i mai consumi niciodată. Top 6 motive - FOTO: Freepik(imagine cu rol ilustrativ)

Pufuleții au efecte negative asupra sănătății! De ce să nu-i mai consumi niciodată. Top 6 motive

Pufuleții au efecte negative asupra sănătății! De ce să nu-i mai consumi niciodată. Top 6 motive importante. Este esențial să fim conștienți de riscurile pentru sănătate asociate consumului lor excesiv.

Apare eticheta Nutri-Score. Ce se întâmplă cu produsele care o au

Apare eticheta Nutri-Score. Ce se întâmplă cu produsele care o au. Eticheta Nutri-Score de pe alimente va fi aplicată în mod voluntar.

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată. Una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România la ora actuală, Mihaela Bilic, a făcut recent o declarație care a lăsat mută de uimire multă lume.

De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism?

De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism? Ce spun experții în nutriție și cum poți slăbi sănătos?

Nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă. Din ce alimente îl poți lua?

Care este nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă? Din ce alimente îl poți lua?

Înghețată de vanilie sau de ciocolată - Foto: Pixabay - cu rol ilustrativ

Înghețată de vanilie sau de ciocolată? Care este mai bună pentru sănătate, de fapt?

Înghețată de vanilie sau de ciocolată? Chiar dacă pentru mulți această distincție s-ar putea să nu conteze, fanii înghețatei savurând cam orice tip al acestui delicios desert, există câteva diferențe importante între cele două varietăți de arome.

Spirulina, folosită de astronauți, te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței - Foto: Pexels / Arina Krasnikova

Superaliment folosit de astronauți te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței

Superaliment folosit de astronauți te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței, arată studiile realizate de nutriționiștii spanioli.

Mesajul senatoarei care se bate pentru drepturile pacienților cu cancer. Ce spune Nicoleta Pauliuc

Senatoarea PNL, Nicoleta Pauliuc, susține că e nevoie de ore de nutriție în şcoală, încă de la clasele primare pentru ca elevii să deprindă principiile unei vieți sănătoase.

De ce nu este bine să mănânci mai mult de un ou pe săptămână. Foto: Freepik.com - rol ilustrativ

De ce nu este bine să mănânci mai mult de un ou pe săptămână. În ce țară este această recomandare?

Un ou pe săptămână de persoană. Aceasta este recomandarea specialiștilor pentru cetățenii unei țări civilizate din vestul Europei. Acest aliment este sănătos dacă nu se abuzează de consumul acestuia însă altul este motivul acestei recomandări din partea specialiștilor.

Ce trebuie să faci ca să scapi de pofta de dulce Foto: freepik.com - rol ilustrativ

22:46 Toți pensionarii au pierdut 140 de lei la pensie. Cum le-a băgat statul mâna în buzunar?

22:37 Salina Praid, salvată prin Hotărâre de Guvern. Investiție masivă pentru devierea râului Corund. Suma

22:32 VIDEO Cea mai înaltă clădire imprimată 3D din lume are 30 de metri înălțime. Inaugurată la 20 mai

22:28 Olimpia Panciu, frumusețea din „Trio Formidabil”, ar fi avut o aventură cu Mihai Constantinescu

22:21 Putin cheltuie 1.700.000.000 $ pentru repararea buncărelor sovietice. Se pregătește de război

22:15 8 obiceiuri sănătoase. Trăiește cu peste 20 de ani mai mult prin corectarea stilului de viață

22:11 Ana Bărbosu, din rezervă pe podium, scrie istorie pentru România: bronz fabulos la paralele inegale!

22:05 Horoscop sâmbătă, 31 mai: Berbec – tensiuni, Gemeni – revelații, Leu – orgolii, Pești – răscruce

22:01 Germania, reacție imediată la migrație: noul guvern impune controale stricte la granițe

21:42 Guvernul salvează 70 de milioane euro din PNRR. Ministerul Energiei: „Suntem pe deplin conformi”

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate

România nu a tăiat pensie speciale și a pierdut 231.000.000 €. Fiecare „special” ia 21.000 lei bonus - Foto: Freepik

România nu a tăiat pensiile speciale și a pierdut 231.000.000€. Fiecare „special” ia 21000 lei bonus

Casa de Pensie anunță ora la care bagă, luni, pensii pe card. Când pot merge pensionarii la bancomat - Foto: Freepik

Casa de Pensii anunță ora la care bagă, luni, pensii pe card. Când pot merge pensionarii la bancomat

Întâlnire crucială cu Ilie Bolojan despre pensie. Mesaj ferm despre tăierea pensiilor și salariilor - Foto: Freepik

Întâlnire crucială cu Ilie Bolojan despre pensii. Mesaj ferm despre tăierea pensiilor și salariilor

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Revista tipărită
Acces parțial online
Newsletter

Abonează-te

Digital + Print

Revista tipărită
Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

Digital

Acces total online
Acces arhivă
Newsletter

Abonează-te

nutriție

Câtă pâine să mănânci ca să nu te îngrași? Trebuie să renunți la ea de tot ? Ce zic specialiștii

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea

Este periculos să gătești cu ulei de măsline? Adevărul despre toxicitatea lui la temperaturi mari

Descoperirea care poate schimba modul în care consumăm alimente procesate

Pui sau porc, ce îngrașă mai puțin? Mihaela Bilic: „Aceasta carne este ca un ulei de măsline”

Cum să recunoști un ulei de măsline fals: 5 indicii clare că uleiul cumpărat de tine nu e autentic

Pufuleții au efecte negative asupra sănătății! De ce să nu-i mai consumi niciodată. Top 6 motive

Apare eticheta Nutri-Score. Ce se întâmplă cu produsele care o au

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată

De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism?

Nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă. Din ce alimente îl poți lua?

Înghețată de vanilie sau de ciocolată? Care este mai bună pentru sănătate, de fapt?

Superaliment folosit de astronauți te ajută să slăbești rapid și produce colagen pentru pielea feței

Mesajul senatoarei care se bate pentru drepturile pacienților cu cancer. Ce spune Nicoleta Pauliuc

De ce nu este bine să mănânci mai mult de un ou pe săptămână. În ce țară este această recomandare?

Ce trebuie să faci ca să scapi de pofta de dulce? Sfaturi de la nutriționist

Semințele minune care revoluționează bucătăria mondială. E o „bombă de sănătate” plină de vitamine

Care sunt principalele legume pe care trebuie să le consumăm în perioada postului. Recomandări

Mihaela Bilic, părăsită după 13 ani. „I-am lăsat și câinele”. Fostul soț, recăsătorit cu o vedetă TV

De ce unii oameni slăbesc mai ușor decât alții. Cât de important este factorul genetic

De ce este micul dejun cea mai importantă masă a zilei. Vitaminele pe care le pierzi

Alege abonamentul care ți se potrivește

Print

Digital + Print

Digital