După mesele îmbelșugate de Crăciun, mahmureala le dă bătăi de cap multor români. Bunicii aveau însă un remediu simplu și eficient: varza murată, considerată un adevărat leac băbesc pentru durerea de cap.
Mahmureala
Românii sărbătoresc de Sfânta Maria. Însă unii au probeme după petrecere. Durerile de cap și starea de rău îi cuprind pe cei care consumă prea mult alcool. Iată câteva remedii pentru a combate mahmureala.
Ce să nu consumi dacă ești mahmur. Lista neagră a greșelilor alimentare care pot agrava mahmureala. Aceste alegeri îți vor ușura procesul de recuperare și te vor ajuta să te simți mult mai bine în cel mai scurt timp!
Ce și cât să bei, să eviți mahmureala și starea de rău de a doua zi. Începe anul fără dureri de cap. În final, cheia este moderația – așa că bea cu măsură și fii atent la semnalele corpului tău.
De ce mahmureala se agravează odată cu înaintarea în vârstă? Oamenii de știință nu au confirmat, deocamdată, o legătură între vârstă și severitatea mahmurelii, dar există câteva motive pentru care persoanele în vârstă s-ar putea simți mai rău după o noapte de băut decât tinerii.
Care români trec mai repede peste mahmureală? O activitate zilnică, remediul dovedit științific. Studiul, publicat în revista Addictive Behaviours, a implicat 1.676 de studenți care au avut cel puțin o dimineață de mahmureală în ultimele trei luni.
La câteva ore după o petrecere în care consumi mai multe pahare de băutură, constați că ai o stare nefericită cu dureri de cap și greață. Desigur, s-a instalat mahmureala. Această stare trece destul de greu însă sunt soluții care te pot ajuta să treci mai ușor prin ea.
Sucul de roșii băut la mahmureală te scapă de durerile de cap și de amețeli. Îți revii imediat. Ce alte băuturi să consumi după o noapte în oraș, ca să îți hidratezi corpul eficient?
